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肌肉酸疼是怎么回事儿？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

肌肉酸疼是怎么回事儿？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动后肌肉酸痛，干重活肌肉酸痛正常，无缘无故肌肉酸痛建议看医生

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌肉酸痛是怎么回事？

肌肉酸痛可能与运动不当、疾病等有关。

引起肌肉酸痛的原因有很多：如不适当或者过于剧烈的运动；外伤后肌肉细菌感染；疲劳性肌炎等一些肌肉损伤炎症；病毒性感冒、链球菌肺炎等感染性疾病；癫痫、帕金森症等神经系统疾病。这些因素可导致乳酸等代谢产物在肌肉内堆积，发生酸痛。

运动后的肌肉酸痛常表现为肌肉痉挛，严重时导致肌肉损伤。一旦出现肌肉酸痛的症状，应及时到医院查明病因，及时处理肌肉痉挛，同时注意休息，保暖，避免剧烈运动。饮食上多吃蔬菜和水果，补充维生素、钙等相关营养元素。如若再次出现此症状，应及时复查，防止再次交叉感染。

本内容由解放军总医院第七医学中心 骨科 副主任医师 李连华审核

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