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抵抗秋冬雾霾，有清肺的食物吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

抵抗秋冬雾霾，有清肺的食物吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

陈允斌老师推荐清肺的果菊清饮。

做法：

方法一：将罗汉果煮40分钟，取汁冲泡鱼腥草和菊花

方法二：将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起分成三份，每次取一份放入保温杯焖泡后饮用

功效：祛湿热，消炎，清肺，排毒，降脂

适合人群：经常长痘、咳嗽痰黄、小便黄、白带黄、咽炎、慢性炎症、吸烟、三高、空气污染及雾霾地区的人日常饮用