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男人为什么过了30就开始发胖，而且发际线也逐渐靠后？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

男人为什么过了30就开始发胖，而且发际线也逐渐靠后？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

男性一般从25岁开始，新陈代谢变慢。

就是与过去一样的饭量，和一样的运动量，你的身体代谢不出去，会囤积起来。

有效的办法就是多健身运动，提高身体的肌肉含量，这样会有效的提高新陈代谢。