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肚子有肠气，每天都放屁，放屁次数比一般人的多，这是怎么回事？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 肚子有肠气，每天都放屁。而且放屁的次数比一般人的多，这是怎么回事？该怎么办？吃什么水果有益？请教各位大神

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

放屁是一种生理现象，屁的产生主要原因是人在进食后，胃肠道会对食物进行消化和吸收，部分食物残渣会与肠道中的正常菌群相互作用，最终产生二氧化碳、硫化氢（屁臭的主要原因）、氢气和甲烷等气体，这些气体随着肠道的蠕动下游直至肛门排出体外。

根据上述原理，我们可以将放屁的过程归纳为由肠道对食物的正常分解以及肠道的正常蠕动两大因素影响决定。

若腹中多余气体排解不出，则会导致腹胀；若腹气多，而可以及时排出，则会有屁多的现象。

如果放屁次数比一般人多，那么这是由于什么原因引起的呢？

经过查询资料发现，一般的，有一些食物在人食用后会出现放屁次数增多的现象，称这些食物为“造屁食物”，豆子位居第一，其他的像花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶和葡萄干等。同时，不良的吃饭习惯也会导致这种现象，狼吞虎咽会造成正常菌群失调，产气增多，会导致放屁次数增多。

另外，肠气还与胃肠道功能是否正常有关，消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等疾病都可引发放屁次数增多。如果长期放屁次数增加或总不放屁，除了肠胃、胰腺、肝等可能有问题外，还有可能导致脸上出现粉刺和雀斑，导致皮肤干燥、粗糙等问题。

所以，“屁”大点事，也要在日常生活中留意观察。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种情况往往都和饮食有关系，如果是臭屁和便秘有关系，还是要注意，平时的饮食习惯……

回答于 2019-09-11 08:43:50

肚子有肠气导致排气增多考虑是胃肠功能紊乱，症状严重也可能与你饮食习惯有关系。首先你在饮食上宜清淡易消化，平时要适当运动，促进胃肠蠕动，也可以按揉神阙穴，也就是我们常说的肚脐正中。右手掌心正对肚脐，左手覆盖右手，顺时针旋转一周，旋转过程中，手掌心始终正对肚脐，连续三十次，一天两次。这样不仅可以改善肠蠕动，同时患有便秘的人群也可以缓解。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题先把跟吃什么放在一边，经常屁多跟便秘有关系，因为便秘的肠道蠕动功能差，吃了总还是要排出来，屁多有助于排泄，所有我觉得屁多的人一般都便秘。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果身体没有别处难受的话 就是正常的，如果有些部位难受的话，建议你去医院检查一下。