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宝妈缺乳怎么办？奶水越来越少都不足够宝宝吃？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝妈缺乳怎么办？奶水越来越少都不足够宝宝吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答您的问题。

母乳不足，首先您不要有太大压力，有个好的心情也是很重要的。身边有好几个例子，就是因为心情不好奶水不够了，心情好了奶水就多了。心情绝对有影响的。保持好的心情，奶水实在不够也可以添奶粉的，多想点开心的事。

其次要多喝点汤汤水水的，不要求喝太多油腻的汤，本人偏素没喝过猪蹄汤，两个孩子满月后都是纯母乳喂养。我就是吃饭之前先喝汤，平常多喝点水，喝点牛奶。

再就是重要一点，让宝宝多吃，不要觉得母乳不够就直接放弃，都是第一次当妈，相信自己可以喂饱喂好宝宝。

希望我的回答能帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝几个月？首先心情放松，相信自己是可以照顾好孩子的。超市有卖糙米酒，三分之一糙米酒三分之二水煮开鸡蛋打碎。这样吃既下奶而且对产妇身体恢复特别好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个纯母乳喂养4个月的宝妈，很高兴用亲身经历告诉你该怎么做。

1、通乳和催乳。

专业开奶的机构都会有这个项目，帮新妈妈，想要母乳喂养的宝妈开奶通乳。从源头上来讲，先要把乳腺管疏通，确保不会因为堵奶的原因造成奶量越来越少。

2、饮食催乳。

疏通乳腺的同时，月子餐要好好吃，要多吃不要怕胖。亲身体验，吃不饱奶量就会少，只有吃饱了奶量才能上来。具体我月子餐吃了什么，可以参照我之前的回答内容，在这里不再赘述。最重要的多吃一些汤汤水水的食物，有助于下奶。哺乳过后，注意补充水分，喝温开水即可。

3、充足的睡眠。

宝宝入睡，宝妈就尽量跟上一起睡觉。在睡眠中产奶是最快的，一定保持充足的睡眠。

4、补充配方粉。

若经过各种努力后仍然母乳不足，就建议考虑补充婴儿配方粉，以防止喂养不足，影响宝宝的身体发育。

回答于 2019-09-11 08:43:50

奶水不足就补充奶粉，不要因为坚持要喂母乳而饿到宝宝。

有些人就是奶水少，怎么喝汤都没有用，怎么补充睡眠也没用，还是会慢慢少去，孩子两三个月就没奶了也很常见；

有些人就是奶水多，不需要喝任何汤水也很多奶，一直喂到娃两岁还有奶的，也不少的。

我大宝是10个月自然离乳，二宝是6个月自然离乳，从没刻意断奶，也不拒绝什么猪蹄花生汤、鲫鱼豆腐汤，该没奶了就是没奶。奶少了我就奶粉跟上，不会强求亲喂。

宝妈不要对母乳喂养有执念，妈妈没奶了，就补充配方奶粉。现在市面上奶粉很多，营养也很全。去正规的大超市买奶粉，也是比较可靠的。母乳喂养少的宝宝不一定就比奶粉喂养的宝宝体质差，能自然离乳也不错的。我家宝宝算母乳喂养少的，也一样健康可爱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈缺乳怎么办？

我母乳8个月。产后在医院第二天宝宝就有母乳喝了，但是前期好像并不太多。特别是出院了在月子里，怎么喝汤都是奶水量不够宝宝喝，后面知道了光喝汤是不够的，你要多吃多睡多喝。

1、宝宝睡着你就陪着宝宝睡，跟着补觉，由于宝妈熬夜喂夜奶换尿布，难免睡眠不足，所以要休息好睡眠充足，不然很影响奶水量。

2、多喝各种下奶的汤水，猪蹄汤啊，鲫鱼汤啊，鸡汤、肉汤等等荤素换着喝，不然都是荤容易喝腻，这样除了增加奶水量营养也更加全面。

3、多吃饭菜，喂奶容易饿，一天四到五顿，每顿能吃一大碗米饭更好，我刚开始是胃口不太好，后面胃口大开，奶水量也就上来了。也可以吃点小零食。

4、可以每天自己用豆浆机打豆浆喝，毫不夸张我每天一定得喝600毫升到800毫升的豆浆。后面我的奶水量就越来越多了。

5、同时也要多喝水，我都是逼着自己喝水的。

亲测有效，希望对奶水少的你有效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴解答你母乳不足的问题。

一般妈妈母乳不足，很多都是生完宝宝后气血不足导致的，所以，想要母乳上来，妈妈一定要先补气血，这样奶水也自然会来。

如果妈妈想喝汤水的，锐允妈建议以下这款，可以参考一下：

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