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鸡胸的人能通过健身弥补身材的缺陷吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

鸡胸的人能通过健身弥补身材的缺陷吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是健身领域创作者@毫无训练痕迹的小屈 ，很高兴回答你的问题。

首先我们先了解下鸡胸是什么病呢？鸡胸以前我们认为它是一个佝偻病，缺钙引起来的。其实鸡胸并不是佝偻病，不是缺钙引起来的。鸡胸是小孩在生长发育的时候，肋软骨的生长发育过快，大于我们胸廓的生长发育，把我们胸骨顶起来了。

这个时候胸部的形状就跟鸡的胸部的形状是一样的，突出来一块。这个就是鸡胸的发病原理。鸡胸光补钙是没有用的，如果只是轻微的畸形，我们不需处理。如果畸形比较明显，需要做手术进行矫正。

所以要看你自己本身的情况，要是严重的话，就要手术矫正了，要是只是稍微有点的话，是可以通过训练，胸部练得饱满来遮盖一天的。

科学健身，勤学苦练，学无止境，一起加油！




回答于 2019-09-11 08:43:50

楼主你好，很高兴回答您的问题

零售问通过吃鸡胸肉加上健身可以弥补身体的缺陷吗？

鸡胸肉含有很高的蛋白质，脂肪很少。是健身最具性价比的食物之一，价格也相对便宜一些，通过健身训练，然后再吃鸡胸肉补剂是很有效果的。