您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
今日小暑节气,农村老话“小暑三吃三不准”具体指的是啥?
小暑,节气,绿豆芽今日小暑节气,农村老话“小暑三吃三不准”具体指的是啥?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
今日小暑节气,农村老话“小暑三吃三不准”具体指的是啥?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是@丁姐腊梅 。很高兴能回答这个问题。
今日小暑节气, 农村老话”小暑三吃三不准”具体指的是啥?
今日小暑节气,小暑是二十四节气之一,过了小暑,就进入了炎炎夏日。有时气温高达38℃以上。食欲不振。光想吃点冰镇的雪糕,喝点冰凉的饮料。这样到底好不好呢?于是就有了”小暑三吃三不准”的说法。
十里不同风,百里不同俗。我来说说我们这里的风俗。
这”三吃”指的是
1:鸡蛋,咸鸭蛋
小暑早上吃鸡蛋,咸鸭蛋是我们这里的风俗。鸡蛋,咸鸭蛋营养丰富,富含蛋白质,咸鸭蛋还能去除身体内的湿气。别小看一个鸡蛋,一个小小的鸡蛋营养,比一个大馒头营养都高。
2:捞面条,饺子
俗话说:”头伏饺子二伏面”。在炎热的夏天,不想吃热饭,在我们这里,中午都是吃捞面条,面条在凉水里冰一下,就不那么热了。吃起来爽滑可口。
偶尔包上一顿素饺子,鸡蛋,韭菜做馅,味道鲜美。又有营养,老少皆宜。
3:绿豆汤
在我们这里,夏天的早上,熬上半锅绿豆汤,喝了又解渴又防暑。绿豆具有清热解毒的功能。所以,在夏天,提倡大家多喝绿豆汤,代替冰镇饮料。
”三不准”指的是
1:不准多吃冰镇饮料,冰淇淋,雪糕,冰镇瓜果
天气越热,吃越凉的东西,对身体都不好。冰镇的东西吃了并不解渴,渴了还是喝凉白开。并不是说不让吃冰镇的东西,要少吃。吃什么都要有一个限度。吃多了会拉肚子,凉东西刺激胃黏膜,造成胃疼。所以,夏天,还是少吃冰镇东西为好,为了身体健康管好自己的嘴。
2:不吃剩饭剩菜
夏天天气炎热,剩饭剩菜容易滋生细菌。就算放冰箱里,冰箱里面也有细菌。真是不舍得倒掉,要热透了再吃,在锅里热一下,消灭细菌,再吃。
3:不长期呆在空调屋,不洗凉水澡。
空调屋窗户关紧,不透气。屋里空气和外界不流通,空气不新鲜。长期呆在空调屋里,容易感冒。屋里水份被空调机子抽到外面,空气干燥,喉咙干,要多喝开水。预防感冒。
不洗凉水澡,我们这里有一个人,从地里干活回来,对着水笼头就洗头,洗身子。最后落下病根,一见凉就咳嗽,哮喘。夏天出汗多,毛孔张开,用凉水洗澡,寒气和湿气容易侵入体内,从而引起疾病。从地回来,出大汗以后,要等汗凉干了。再用热水洗澡。
总上所述,”小暑三吃三不准”都是人们根据日常生活总结出来的经验,是有一定道理的,遵守这个道理,身体才能健康。
好了,今天的问题就分享到这里,希望我的回答对你有所帮助。
欢迎围观,评论和转发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国人,对二十四节气一点都不陌生,今天是二十四节气的第十一个节气,也是夏天的第五个节气,“小暑”。在农村,有这么一个说法,“小暑过,一日热三分”,也就是说,过了小暑,天气也慢慢变热,即将进入一年中最热的“三伏天”。《月令七十二候集解》也有这样的记载,“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”这个时节,就算生活在山清水秀的农村,酷暑的到来也是常常会让农村人焦躁烦闷。
小暑的节气,在农村有不少的饮食习俗,不仅是应对适应天气炎热的对策,也是对夏秋季节期待丰收的渴望。这些俗语,比如今天莲妈要说的“小暑三吃三不准”,在农村,小暑的节气要吃哪些食物,又有哪些是不准做的呢?
进入小暑,天气炎热,出汗增多,人的热量消耗很大,在养生保健上要以补充体力,解暑的食物为主,这就有了小暑“吃三宝”的习俗。
吃莲藕
在农村,小暑时节吃藕的习俗由来已久。早在咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。“藕”与“偶”同音,在民间,是对婚姻的一种祝福,又因其“出淤泥而不染”,它与荷花同作为清廉高洁的象征。在我国的南方地区就有小暑前后吃藕的习俗。将藕切成块,炖软之后加上蜂蜜当凉菜吃。还有些地方,将藕切成小片,加入泡椒葱节炒来食用。因藕含有大量的碳水化合物,还含有丰富的微量元素,非常适合夏天解暑食用。
吃鳝鱼
小暑前后一个月左右的鳝鱼,是相当的肥美,在四川的一些农村,年轻人经常晚上结伴去秧苗田里抓鳝鱼和小龙虾。打着手电筒,有些还戴着头灯,每个年轻人手里都提着一个桶,小伙子往往手里还会拿着一个用竹子做成的夹子,夹子的头上会有齿,夹住鳝鱼防止它逃脱,一路上说说笑笑,一到田里就悄然安静下来,只听得到脚踩秧田的水声。鳝鱼性温味甘,在中医里有补中益气、补肝脾、除风湿的功效。
吃绿豆芽
在这炎热的夏天吃绿豆芽,因其热量很低的原因,成为了这个节气非常畅销的蔬菜。绿豆芽有清热解毒除湿的功效,水分和纤维含量都非常高,能够很好的促进肠道蠕动。在我们这里,绿豆芽通常用来炒,有闲心的农妇会把绿豆芽的根须一根一根掐掉洗净,倒入菜籽油,加入泡椒葱节翻炒一下即可,炒好的绿豆芽带有清香的味道。
小暑吃新
小暑时节,在有些地方粮食已经收获了,也就有了“吃新”的说法,意思就是将新收获的粮食和旧的粮食混合起来做饭吃,寓意来年会有好的收成。小暑过后,吃新米,吃新面在当今农村也慢慢成为一个习俗。当新丰收的粮食收成之后,首先会将这些做成米饭供给祖先,以保来年风调雨顺,每家都会准备上新米,然后喝上一口小酒,这是来自大自然的恩赐,也是对自己辛苦劳动的一种慰藉。
在农村,小暑节气除了吃三宝,还有老年人经常提到的“三不准”,那他们说的三不准又是哪三呢?
不洗凉水澡
小暑之后,随着天气的越来越热,体感温度会越来越高,很多年轻人经常在从户外回家里,为了贪一时的凉快,就用凉水洗澡。表面上看冲凉对温度有控制了,但是殊不知,这时候湿气也随着身体的毛孔偷偷地进入了。经常这样,会让体内的湿气越积越多,很多疾病就慢慢找来了。所以,老年人经常告诉年轻人,切勿一时贪凉,凡是有个循序渐进的过程。
上一篇:西瓜酱晒干了怎么办?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |