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奔四的年纪了，你们焦虑吗？什么事情让你觉得突然会有危机感？
焦虑,自己的,到了奔四的年纪了，你们焦虑吗？什么事情让你觉得突然会有危机感？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个年纪的焦虑是无法言语的伤。你找不到任何诉说的地方。家里的老人已老，你已经成了他们的依靠，而孩子也还没有能力完全独立，你也是他将去这个社会打拼的依靠。老人的健康问题，孩子的学业和就业问题，自己的工作和养老问题，一下子都涌到面前，哪一个都是生活的难题，你卸不了这些重担。只能咬牙扛着。
幸运的人拥有一个理解和支持自己的人生伴侣。能共同面对这些困难，一直互相鼓励，帮扶。解决各种问题和麻烦，这样就压力就要小很多。
如果遇到夫妻感情不好，不能理解和体谅的，那就会过得非常艰难。感觉身心疲惫。
处在这个阶段的朋友，更要注意自己的身体，人到这个年纪，身体开始走下坡路，如果没有好的身体，支撑不了家人的需要，无疑更是雪上加霜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，焦虑是一种情绪，我们在不同的年龄会因”所在意、所期待”的不同，而体验到不同的焦虑情绪。
诸如学生可能有考试焦虑、学业焦虑等等；大学毕业生可能有就业焦虑、考研焦虑等等；上班族可能有金钱焦虑、前途焦虑等等；育儿族可能有育儿焦虑、未来焦虑等等。
当然奔四的人群，也会有属于自己这个阶段的焦虑。我自己也正好在奔四。因此也会有焦虑。同时我觉得，适度的焦虑情绪并不一定是坏事。适度焦虑可以帮助我们增加实干的动力。
至于突然感到危机感，我觉得可能是突发的事件吧，尤其是对未来产生巨大影响的突发事件。比如我自己，父亲突然离世，让我措手不及也完全没有心理准备，对生活环境以及未来产生了许多不确定性，危机感便很自然的发生了。
同时，有危机感也不全是坏事。危机感让我更加清晰自己想要做的事，让我重新计划我自己的工作和副业安排，让我更有目的的在生活中努力奋斗。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年都是会有危机感的，因为现代社会的不确定性越来越高，这就导致了很多人过去累积的知识，能力，思维，见识都无法应对这个高速发展的时代，才会产生很大的压力。如果一个人的能力，见识，认知，思维，事业，发展都非常的好，自己的事业也非常的成功，就算是遇到黑天鹅事件也可以保持自己的生活品质。只有这样达成了财富自由，拥有资产的人才不会遇到中年危机。今年的疫情给很多人都好好的上了一颗，让很多人都知道了什么是黑天鹅事件，知道了什么是风险。到了现在还有很多人的工作都受到了疫情的影响，很多公司也因为没有风险意识，又因为黑天鹅事件遭遇到了很大的损失。其实在我看来想要应对中年危机最好的方式就是学习，只有学习才能增长自己的见识，认知，思维，能力，才能看懂这个高速发展的复杂社会，明白什么是黑天鹅事件，自己要怎样才能应对黑天鹅事件。只有做好准备才能应对风险，才能应对黑天鹅事件。因为黑天鹅事件是无法预测，影响深远，事后可解释，在这个越来越不确定的社会中，黑天鹅会给人带来巨大的影响。所以人到中年最应该就是要明白什么是风险，怎样才能应对风险，如果自己失去了对抗风险的能力，就会让自己陷入到风险之中。这也是为什么很多人到中年会产生焦虑的根本原因，但是光是焦虑是没有用的，更需要人学会怎样应对风险，应对黑天鹅，只有当自己拥有足够战胜黑天鹅的时候，自然就会获得安全，让自己避免焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸回答这个问题，我感觉蛮焦虑的，一不小心就到了不能随心所欲哭笑的年纪了，这个时候的我们不再是三十岁之前的愣头青了，做事一股脑，现在的我感觉什么事都要考虑很多，生活的压力，经济的压力，孩子学业的压力，老人身体的压力，我感觉每天都很焦虑，再也不能轻松的笑了，这个时候事业也没有那么成功，工作也没那么稳定，还要带着两个孩子，相信很多像我一样的宝妈们这个阶段都过的焦虑，危机感随时都有，怕孩子生病，怕父母生病，怕自己经济没有来源，好多好多，这样一天天的过，一眼看不到头，奔四的我们好悲催，还来不及好好享受生活，就这样被生活赶着向前，四十过后就是五十了，想想都可怕，十年一晃就过去了，我们能做什么呢？还能闯荡吗？写这些不是为了鼓励大家有消极想法，只是作为这个年纪想要表达一些想法，并不是焦虑了，有危机感了，就不好好生活了，就消极对待了，其实并没有，该工作还是工作，该好好抚养孩子就要好好抚养，该好好孝顺父母就好好孝顺，对命运不甘心也得正面面对[耶][耶][耶]
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