您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?
抑郁症,患者,想不开抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
是想不开,抑郁症病人之所以会抑郁就是因为钻了某种牛角尖,或者受到某种打击,或者长期压抑造成的。可能在他们的眼里看来,光明的未来是遥遥无期的,觉着这样一直都是活在煎熬之中,所以才会自杀。
应该没有谁会什么都看开了,反倒自杀了。什么都看开了,那就是怎么活着都可以了。
古代近代慷慨就义的忠臣烈士,他们也是看开了,不畏惧死亡。但是也是有意义的捐躯,或者说需要捐躯,而不是随便的赴死。
抑郁症除了心里调理,也可以中药治疗的,效果非常好。抑郁症可以分为正气不足,肝郁气滞等等症状,找个好医生,对症下药。很快就可以调节过来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?
我想这两者都有吧,但最重要的是对活着的意义彻底丧失了,从而产生了深深的绝望。
抑郁症患者自杀前也应该对生有所向往,对生的渴望无法抵挡活着的痛苦。
没有抑郁过的人应该是不会理解抑郁的情况。我本人也曾经抑郁过,对生有过深深的厌恶。一天到晚想的都是活着没意思,死的吸引力更大一些。
睡不好吃不好,不想与别人交流,只想把自己关闭在一个小小的空间里。内心的痛苦无人感知,而又无从诉说,更多的时候是不想说。
活不好死不了的状态,让人感觉是只剩下一口呼吸的躯壳,犹如行尸走肉一般,经常会莫名的哭泣,没有自己在乎的东西。
人还是有思考能力的,综合各个方面的情况,有的人终究没有走向极端。
抑郁是一种非常严重的心理性疾病,如果不能脱离抑郁的环境,改善不了使人抑郁的状态,那么即使是吃药、心理治疗,也没有办法彻底治愈,只能有一部分改善。
如果真正想摆脱抑郁状态,还是需要个人的努力和别人的帮助。行动起来是最重要的,因为我们都是环境的产物,多多少少都会被环境同化。
每一个抑郁症患者的身边都少不了亲人、朋友,甚至是自己的子女。对亲人的羁绊和照顾上的责任,有的时候可以阻止抑郁症患者走向极端,但是同样的痛苦还得忍受着。
通过有效的方法和手段,我们还是可以战胜抑郁的。
专业的用药和心理治疗肯定是必须的。运动是抵抗抑郁最好的办法之一。运动可以让人产生多巴胺,这是一种让人快乐的激素。树立目标,让自己行动起来,积极的从工作和生活中找到生存的意义。去帮助他人。感知别人的生活,同时也收获着一份付出的快乐、价值和意义。充分的认识和接纳自己的抑郁症状,并有意识、针对性的做出改变。听听音乐、多读书。书可以给予我们力量和解决问题的方法。让我们从更高层次去对待眼前出现的问题,改善自己的抑郁症状。所以抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?每个人都是有差异的,所以要综合着考量,没有标准。
我是@梅妈妈育儿有方 ,以上是我的一些个人看法。我也通过自己积极的努力,走出了抑郁的困境。只要我们行动起来,我们可以做到。
在生活中如果遇到有抑郁的亲人或同事,请给予他们帮助,不要嘲笑他们,也不要说他们矫情。
抑郁症跟其他身体上的疾病一样,甚至比生理性的疾病更让人痛苦。我们要从本质上认识的这个问题,远离抑郁,好好的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点
抑郁症患者自杀前,是因为想不开,还是都看开了?
抑郁症以心情低落,思维缓慢,意志活动减少为主要表现,分轻度抑郁症,中度抑郁症,重度抑郁症。
在认知行为疗法(CBT)中认为抑郁症是受抑郁症患者童年时期的成长经历形成的核心信念所影响,包括无能类核心信念,不可爱类核心信念,无价值类核心信念
以上图片介绍的核心信念包括三大类和很多小类,我只以无能类核心信念来做一个简单介绍。
无能类核心信念是怎么产生的呢?
童年时期在家庭的生长环境中,我们做的很多事情得不到父母的表扬和鼓励,反之却得到父母的贬低和打击,比如经常听到父母说自己“你怎么那么笨”“你什么都做不好”“你看别人家的孩子多聪明,你怎么跟别人家孩子差那么多”等话语,就会让孩子从小形成一个我无能,我没有能力的核心信念。
长大成年后如果一帆风顺的话,这样的核心信念对我们不会有什么影响。
长大成年后如果很不顺利,遇到太多挫折和困难事件的时候,就很容易激活这样的核心信念不断出现我无能,我没有能力的消极负性想法。
图片来源网络,侵权必删
我们可以试想一下
一个人每天都不断在想我无能,我没有能力
持续一个月,三个月,六个月,一年后肯定会崩溃,最后的想法就会是我无能,我没有能力,我活着没啥意义了,而有轻生的想法出现。
想法决定行为
当抑郁症患者有轻生想法出现,并且越来越强烈的时候,就容易出现轻生的行为。
没有抑郁问题的人,出现消极负性想法时可以去想,也可以控制自己不去想
有抑郁问题的人,出现消极负性想法时会不受控制的去想,越想越闹心,越想越烦躁,但还会不断去想,形成恶性循环。
抑郁症患者自杀前,是因为想不开,沉浸在消极负性的想法中无法自拔,承受不住而最终感到崩溃走极端轻生。如果想开的话就不会出现抑郁的问题了。
图片来源网络,侵权必删
包括抑郁等很多的心理问题和心理困惑都跟消极负性的想法有关系,而这样的消极负性想法都是由消极思考习惯导致的,而消极思考习惯是在成长经历中慢慢学习得来的,是学习来的,就可以通过学习进行改变。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |