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儿童早餐做什么又快有好吃？上学时间紧，时间段，天天发愁？

早餐,孩子,鸡蛋儿童早餐做什么又快有好吃？上学时间紧，时间段，天天发愁？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有的老人送上学在公交车上站着挎着书包拿着吃喝，让孩子坐着……！这样能带好孩子吗！

孩子早上去学只要大人坚持早起给孩子做一般饭即可供养生理。

还应明 白如学生要上午考试早饭要注意吃喝好消化食品，不可多吃肉蛋食物，因肉蛋消化慢，两小时后消化完，考试完了还用得上吗？

自己认为供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在保证健康的前提下，怎么把儿童餐做的又快又好吃呢？有几条经验分享给你

在快的方面，首先充分利用好便利的厨房小电器，煮蛋器，电饼铛，豆浆机，电压力锅，烤箱等，在煮鸡蛋，蒸鸡蛋，煎鸡蛋，蒸玉米，南瓜，地瓜，山药，八宝粥等的时候，你可以洗脸，刷牙，搭配衣服……节省时间。其次，利用周末时间，可以做些肉丸子，小包子，饺子，粽子等冷冻起来，早餐加热就行了，so easy.

至于好吃方面，确保食材新鲜，做饭掌握火候，一般不会太难吃。另外准备些番茄酱，沙拉酱，小饼干，小干果等作为调剂，其实我不建议过份追求好吃，好吃的必然会多油多盐多添加剂，不利于健康。但为了增加孩子食欲，你也可以买一些精美可爱的餐具，或者把食物摆出一些造型，或者给食物编出一个可爱的名字，孩子心情好了食欲自然也好

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养菜粥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个个人感觉每个孩子都不一样。建议可以提前和孩子沟通并多观察，结合孩子的特点来进行选择搭配，这是最好最好的。不要只求快，还是要注意孩子身体的营养。

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