您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

如何远离天天向你诉苦抱怨，找你帮忙的人？

你的,的人,自己的如何远离天天向你诉苦抱怨，找你帮忙的人？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 自己体弱多病，神经衰弱，经常失眠，本身就有消极情绪。但是身边有的同学天天找自己诉苦抱怨生活中学习上的琐事，遇到困难自己不先尝试解决，第一时间先给我发微信语言通话找我帮忙。一两个月还行，半年一年都是这样让人很头疼，有什么好的方法可以在不伤害别人的情况下远离这种人，感觉好累（都是女生，不存在喜不喜欢，暗不暗恋的问题）。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中都会遇见这样子的人，就是一直很喜欢诉苦，如果长时间和这种人相处的话，久而久之就会使得自己整个人的状态变差，一定要远离。

如果不想听，可以直接说明。不要说了，我累了，或者我现在很忙，转移话题，委婉拒绝。

无法避免的话，左耳听右耳冒，不要被带偏，珍惜对方的信任，选择性听取对方的抱怨，选择性无视，还有自己的生活要过。

考虑到情谊，可以先感化，多鼓励她做一些积极正能量事。如果不成，就放弃这个朋友，不做情绪的垃圾桶，不要去想结果或者伤了什么情谊，远离她，最起码自己落得清静。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先：明确知道跟你诉苦的人是你的啥关系人。

再是：如果是家里没有办法避开的亲人，你得给她寻因缘于什么，她天天如此。是你换位不够无法理解呢还是她如祥林嫂。负面情绪很大的情绪强迫症。

k1、如果是你可能没有完全换位理解感受她，导致她频繁叨叨，那尝试自己是否可以感同身受去走近她，推心置腹促膝谈心改变身份做普通朋友开始接纳她，再去聆听她唠叨看自己接受度。

2、如果她是病理性更年期或者产后抑郁或者发生了什么事情急性心因性发作没有干预的后遗症，或是先天心理创伤性疾病，不是有一句话：不幸的童年需要一生去疗愈，幸福的童年可以疗愈一生吗！那你要不建议她看专科医生找心身科医生排除心理疾病，或者找我们这样的心理咨询师做心理疏导。

最后，如果是工作或者生活中的同学同事朋友那

1、如果多次没有能够要她在你面前有所收敛，反一如既往诉苦抱怨，那先捋捋你们沟通走心不，你的角色是垃圾桶还是过滤器作用。

2、她只是想絮絮叨叨倾诉，还是无聊的话崂找个表达的出口。你可能是她的那面墙。

3、或者她信任你，甚至习惯于与你的这样的婆婆妈妈八卦。

4、如果不管什么原因你就是反感不接受她的絮叨。你可以设置边界，明确以做事情忙避开，或者可以明确告知，你可以讲一个好听的正能量段子笑话吗。你讲的事情我耳朵好难消化了，它罢工咯。提高自己的语言技巧以刺激她的情商。

嘿嘿…其实，我偶尔也是，大多时间是我听这样的絮叨。蛮理解你[呲牙][呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中，这样的人到处都有，躲是躲不开的。那么，题主就要反思下，为什么这样的人去找你抱怨和帮忙呢？一定的原因，你默认了他们对你做的行为，你给了他们麻烦你和可以向你抱怨的机会。

如果不喜欢，就要表达自己的感受，如果怕太伤害人，那就委婉的表达，只是委婉表达可能要付出一些沟通成本和时间成本。

如果你觉得伤害小一些重要，那就委婉一些表达，例如，我最近很忙，你要是心里苦，可以去找一下心理医生倾诉，我一个朋友之前有找过，效果很好，你可以尝试下。

如果要节省一些沟通成本，就可以直接说，我的生活已经让我有些焦头烂额了，真没有时间很精力听你诉苦和帮你了，通过共情，直接拒绝。

当人被频繁拒绝的话，他们慢慢就不会再来找你了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就是那种负能量很多的人，所以对这个问题感同身受。我觉得你首先要做的是表明你的态度，“我有我自己的生活，偶尔听你吐槽一次可以，但是如果天天这样，身体和心理都承受不了”。up主一定是很温柔，不懂得拒绝的人，如果你不坚定一些，就永远都只能做他的垃圾桶。等他下次电话你的时候，你可以接通，然后告诉他，你这会有很重要的工作/学习要忙，晚些再回复，之后当然是不打回去了，到一天结束时，告诉他，你忙了一天，忘记了这件事，如果经历了这一次拒绝后，他仍然向你诉苦，再重复一遍，再愚笨的人这时候都应该懂了。如果你所做的事让你很痛苦，那你就坚定一点的拒绝，不拒绝继续痛苦的做，别人迟早也会发现你的不耐烦，到时候这段关系更难维护。如上，望采纳

回答于 2019-09-11 08:43:50

表明你的态度，该愤怒的时候需要愤怒，别人才知道你的原则和界限在哪里。只知道讨好和附和不过是浪费自己的时间。

同样的时间你完全可以去做自己喜欢的事情。这就叫机会成本。

等你年纪越来越大，会发现真正的友谊是我愿意为你花费宝贵的时间，如果自己有应该感恩，如果赋予别人也该各自舒适。

 1/2    1 2 下一页 尾页