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4发小孩可以经常喝蜂蜜吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：3

4发小孩可以经常喝蜂蜜吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

幼儿均不宜饮食蜂蜜，最大的风险是:

蜜蜂可能采到毒花，若幼小儿童吃了，是很危险的。

再则，信誉不佳的养蜂商家，若用了氯霉素、四环素类抗生素药，对蜂箱消毒，加明矾增

稠，买到他们的产品，还可出现骨髓抑制，牙着色沉积，损智等问题。

而添加果脯糖浆致热量更高倒是较次的，也是比较好解决的问题，而雌激素问题主要存在于蜂乳(即王浆)身上，会导致儿童性早熟而影响身高并使其自卑。

有些人认为自己小孩长期吃了这些东西也未见某些异常，那是因为本来就吃的非纯蜂蜜。

50元以下一斤的所含蜂蜜可谓甚微，而增稠的明矾主要是损害智力和血管。

回答于 2019-09-11 08:43:50

4岁小孩不可以经常喝蜂蜜。因为（1）蜂蜜绝大多数是假的，含糖量极高，长期饮用很容易血糖升高。（2）4岁小孩正处于长身体的时候，避免吃含丰富激素的食物，蜂蜜和蜂王浆等富含丰富的激素，会引起性早熟，身体长不高。（3）如果吃蜂蜜为了促进消化，可以用水果代替，很多水果含有消化酶，如木瓜、菠萝、凤梨等可以适量添加。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实蜂蜜没有那么神奇。

蜂蜜中 76% 左右的成分是糖，包括葡萄糖和果糖等，还有 20% 左右的水

除了糖和水其他营养成分是有，例如维生素，有机酸等，但是加起来不足1%。

如果吃蜂蜜为的是这百分之一的营养，那有其他太多的选择。

有人说蜂蜜里面有酶，但是进入消化系统后活性还有多少？

蜂蜜止咳是可以的，一岁以上的娃可以喝2-5ml来止咳。

小朋友可以吃蜂蜜，但没必要吃太多。

因为总结来说，蜂蜜不养生，只是会胖人

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议结合孩子的具体情况看，是不是可以给孩子喝蜂蜜水？虽然蜂蜜可以在一定程度上缓解便秘或者大便比较干的情况，但是大量的蜂蜜就会加重便秘的程度，而且孩子晚上最好不要喝蜂蜜水，尽量不要让孩子喝太甜的饮料。甜食容易影响孩子的食欲，对孩子的牙齿还不好。最起码得睡前半小时喝，注意口腔的清洁，防止蛀牙。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不可以。我来科普一下。

1 蜂蜜糖分太多。

蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖，大概占到70-80%；然后是水，占到20%左右。

如果硬要说蜂蜜里含有各种维生素、微量元素，可以说1%都不到。

而且你喝蜂蜜肯定不是抱着纯蜂蜜喝的。一定是兑了水的。假设500ml水，放一勺蜂蜜，这样一稀释，微量元素能有多少？

天天喝，习惯了甜味，反而不能喝正常的水了。而且糖摄入过量，对身体不好。

广告上，卖蜂蜜的恨不得把蜂蜜吹上天，其实效果不大。对治疗便秘呀、补充维生素呀等，根本起不到效果。蜂蜜也只是甜味剂，做饭时，烘焙时增加一些味道。

不要让孩子喝太多蜂蜜

2 贵的蜂蜜有效果吗？

有人会说，你喝的蜂蜜没营养，那是因为你的蜂蜜是勾兑的。来买贵的、好的！

贵的蜂蜜跟普通蜂蜜一样，区别就是风味不同，产地不同，比较稀缺而已，比如什么“纯天然”，来自什么什么山区的馈赠~

营养价值跟普通蜂蜜都是一样的：都是糖分和水。

有的家长还很信蜂王浆，觉得对女人和孩子都好。这个问题科学家也研究过，蜂王浆的确有一种蛋白质

能促进蜜蜂生长激素的分泌。这种蛋白质在其他动物身上也有效果。

于是，有人就想着给孕妇、女儿、孩子吃。其实，咱不说好好的你非给点儿刺激好不好，就说这个蜂王浆里的蛋白质，它要求是很苛刻的。不能和其他食物一起吃，不然其他食物里的“豆酸”会影响这个蛋白的性质。而且也不能久存。

所以，咱们能买到的蜂王浆，都已经失去了作用。即便没有失去作用，你也不要乱刺激。




3 那就要禁止吗？该如何做？

我们说一种东西有无伤害，关键要看量。

蜂蜜主要是糖，如果稍微给孩子加点儿，反倒促进孩子多喝水了，也不是不可以。但你要注意糖的摄入量。

世界卫生组织推荐“游离糖”的摄入量（游离糖就是单糖和双塘，比如葡萄糖，果糖，蔗糖，麦芽糖，乳糖，蜂蜜，果汁，饮料中的糖），男人每天上限55克，女人45克。

数字你可能不敏感，但是说形象点儿，一个大苹果里面就有45克的糖。一瓶500ml的含糖可乐大概有53克糖。

孩子每天不止喝这点儿蜂蜜水，还要吃水果吧，米饭吧，甚至还会吃零食。这里的糖分就更多了。所以，一定要注意量。能不喝蜂蜜水就不喝。实在想喝，少加点儿。也可以换成代糖。

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