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4发小孩可以经常喝蜂蜜吗?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4发小孩可以经常喝蜂蜜吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
幼儿均不宜饮食蜂蜜,最大的风险是:
蜜蜂可能采到毒花,若幼小儿童吃了,是很危险的。
再则,信誉不佳的养蜂商家,若用了氯霉素、四环素类抗生素药,对蜂箱消毒,加明矾增
稠,买到他们的产品,还可出现骨髓抑制,牙着色沉积,损智等问题。
而添加果脯糖浆致热量更高倒是较次的,也是比较好解决的问题,而雌激素问题主要存在于蜂乳(即王浆)身上,会导致儿童性早熟而影响身高并使其自卑。
有些人认为自己小孩长期吃了这些东西也未见某些异常,那是因为本来就吃的非纯蜂蜜。
50元以下一斤的所含蜂蜜可谓甚微,而增稠的明矾主要是损害智力和血管。
回答于 2019-09-11 08:43:50
4岁小孩不可以经常喝蜂蜜。因为(1)蜂蜜绝大多数是假的,含糖量极高,长期饮用很容易血糖升高。(2)4岁小孩正处于长身体的时候,避免吃含丰富激素的食物,蜂蜜和蜂王浆等富含丰富的激素,会引起性早熟,身体长不高。(3)如果吃蜂蜜为了促进消化,可以用水果代替,很多水果含有消化酶,如木瓜、菠萝、凤梨等可以适量添加。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实蜂蜜没有那么神奇。
蜂蜜中 76% 左右的成分是糖,包括葡萄糖和果糖等,还有 20% 左右的水
除了糖和水其他营养成分是有,例如维生素,有机酸等,但是加起来不足1%。
如果吃蜂蜜为的是这百分之一的营养,那有其他太多的选择。
有人说蜂蜜里面有酶,但是进入消化系统后活性还有多少?
蜂蜜止咳是可以的,一岁以上的娃可以喝2-5ml来止咳。
小朋友可以吃蜂蜜,但没必要吃太多。
因为总结来说,蜂蜜不养生,只是会胖人
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议结合孩子的具体情况看,是不是可以给孩子喝蜂蜜水?虽然蜂蜜可以在一定程度上缓解便秘或者大便比较干的情况,但是大量的蜂蜜就会加重便秘的程度,而且孩子晚上最好不要喝蜂蜜水,尽量不要让孩子喝太甜的饮料。甜食容易影响孩子的食欲,对孩子的牙齿还不好。最起码得睡前半小时喝,注意口腔的清洁,防止蛀牙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可以。我来科普一下。
1 蜂蜜糖分太多。
蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖,大概占到70-80%;然后是水,占到20%左右。
如果硬要说蜂蜜里含有各种维生素、微量元素,可以说1%都不到。
而且你喝蜂蜜肯定不是抱着纯蜂蜜喝的。一定是兑了水的。假设500ml水,放一勺蜂蜜,这样一稀释,微量元素能有多少?
天天喝,习惯了甜味,反而不能喝正常的水了。而且糖摄入过量,对身体不好。
广告上,卖蜂蜜的恨不得把蜂蜜吹上天,其实效果不大。对治疗便秘呀、补充维生素呀等,根本起不到效果。蜂蜜也只是甜味剂,做饭时,烘焙时增加一些味道。
不要让孩子喝太多蜂蜜
2 贵的蜂蜜有效果吗?
有人会说,你喝的蜂蜜没营养,那是因为你的蜂蜜是勾兑的。来买贵的、好的!
贵的蜂蜜跟普通蜂蜜一样,区别就是风味不同,产地不同,比较稀缺而已,比如什么“纯天然”,来自什么什么山区的馈赠~
营养价值跟普通蜂蜜都是一样的:都是糖分和水。
有的家长还很信蜂王浆,觉得对女人和孩子都好。这个问题科学家也研究过,蜂王浆的确有一种蛋白质
能促进蜜蜂生长激素的分泌。这种蛋白质在其他动物身上也有效果。
于是,有人就想着给孕妇、女儿、孩子吃。其实,咱不说好好的你非给点儿刺激好不好,就说这个蜂王浆里的蛋白质,它要求是很苛刻的。不能和其他食物一起吃,不然其他食物里的“豆酸”会影响这个蛋白的性质。而且也不能久存。
所以,咱们能买到的蜂王浆,都已经失去了作用。即便没有失去作用,你也不要乱刺激。
3 那就要禁止吗?该如何做?
我们说一种东西有无伤害,关键要看量。
蜂蜜主要是糖,如果稍微给孩子加点儿,反倒促进孩子多喝水了,也不是不可以。但你要注意糖的摄入量。
世界卫生组织推荐“游离糖”的摄入量(游离糖就是单糖和双塘,比如葡萄糖,果糖,蔗糖,麦芽糖,乳糖,蜂蜜,果汁,饮料中的糖),男人每天上限55克,女人45克。
数字你可能不敏感,但是说形象点儿,一个大苹果里面就有45克的糖。一瓶500ml的含糖可乐大概有53克糖。
孩子每天不止喝这点儿蜂蜜水,还要吃水果吧,米饭吧,甚至还会吃零食。这里的糖分就更多了。所以,一定要注意量。能不喝蜂蜜水就不喝。实在想喝,少加点儿。也可以换成代糖。
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