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刚检查发现宝宝来了，但是之前一直没有补充叶酸,对宝宝有影响吗？
叶酸,神经管,孕期刚检查发现宝宝来了，但是之前一直没有补充叶酸,对宝宝有影响吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
刚检查发现宝宝来了，但是之前一直没有补充叶酸,对宝宝有影响吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题，我已经是两个孩子的妈妈了，结合我自己的情况给你简单做答。
我是一个农村的宝妈，经济条件有限再加上不懂得营养的调配，我的两个孩子在孕期从没补充过叶酸，钙片之类的东西，目前大的有11岁了，调气捣蛋，小的快三岁半了，乖巧懂事，让人喜欢。
我这么说并不是让你不要补充叶酸，而是想告诉你，既使没有补充叶酸，宝贝也一定是健康可爱的。
做为父母总想给孩子最好的，心情可以理解，但不要因为一点小事而耿耿于怀。
孕期保证心情愉快，睡眠充足，有条件的适应的补充一些营养也是很有必要的。
如果条件不允许，只要自身体质好，心态好，既使没有山珍海味，粗茶淡饭只要吃饱吃好，宝贝也一样能孕育的健康可爱。
既然宝宝来了，那么就好好的保护他，对待他。
希望我的回答能解除你心中的疑惑。
喜欢花姐的可以留言关注，谢谢大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴为你回答这个问题。由于现在大家对叶酸的补充比较关注，所以您觉得前面没有补充，现在很焦虑，也可以理解。
不过，前面没有补充叶酸，也没你想象那么严重，您不必太过度焦虑，现在知道怀孕了，补充还来得及。
一、为什么要补充叶酸
在怀孕早期，是胚胎细胞快速分裂增长的关键时期，叶酸有助于细胞的分裂生长。
孕妇如果早期合理补充叶酸，既可以减少胎儿神经管缺陷、先天性心脏病、阻塞性尿道疾病、肢体缺陷、唇颚裂等等问题。又可以预防早产、流产、孕妈妈贫血等疾病。
二、叶酸的补充时间
从决定要怀孕之前三个月，开始补充，一直补充到怀孕10-12周。
三、补充叶酸的途径
1、从日常饮食中摄取
2、服用专门的叶酸补充剂
四、许多食物均含很高的叶酸：
1、蔬菜：菠菜，小白菜，油菜，扁豆，西红柿，南瓜，胡萝卜，蘑菇，龙须菜等。
2、水果：猕猴桃，草莓，樱桃，香蕉，桃子，杨梅，橘子、石榴，葡萄梨等。
3、动物食品：动物的肝脏、肾脏，牛肉，羊肉，鸡肉，蛋黄等。
4、豆类、坚果类的食品：黄豆，豆制品，核桃，腰果，杏仁，松子等。
5、谷物类：全麦面粉，大麦，米糠，小麦胚芽、糙米等。
这些食物都是我们平常生活中食用的，所以您前面没有补充叶酸也不要紧，因为我们每天的食物中就有叶酸，现在为了保证体内叶酸满足孕期需要，我们可以额外补充一些。
希望这个回答对您有所帮助。我是懂点医学知识的@红姑姑谈育儿 欢迎关注我，一起探讨孕期及孩子的健康问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多宝妈都是发现宝宝来了才发现没有及时补充叶酸，追悔莫及。
其实叶酸是营养补充剂，平时我们吃得食物中都含有叶酸，只要不是叶酸特别缺乏的地区，生出神经管畸形胎儿的几率还是很小的，而且神经管畸形大部分可以经过产前筛查和产前诊断发现。
所以只要宝妈知道宝宝来了时及时补充叶酸，一般对宝宝影响不太大 。反而您的焦虑有可能引起宝宝将来的心理异常！放宽心，做个心里强大的准妈妈！[加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲，放宽心，很多人都是意外怀孕的，知道后才开始吃叶酸。所以，宝妈既然知道怀孕了，从现在开始补充，一切都来得及，没问题哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
发现怀孕前没有吃叶酸，这个问题孕妈大可不必担心。
首先，叶酸是促进宝宝大脑发育，减小宝宝发育畸形的概率。叶酸在我们平时吃的蔬菜水果当中就富含叶酸，只要孕妈不偏食，发现宝宝来了再补充叶酸也没问题。我也是发现自己怀孕一个多月以后才开始补充的叶酸，宝宝后面的各项检查都没有问题。
其次，建议孕妈补充复合型叶酸片，含多种维生素的那种比较全面。平时饮食少食多餐，营养均衡。
最后，孕妈在孕期保持心情愉悦，同样有助于宝宝大脑发育，妈妈的情绪会影响宝宝，所以孕妈尽量在孕期避免过度焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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