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早上很困,不想起床学习该怎么办?
自己的,早起,你的早上很困,不想起床学习该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
早上很困,不想起床学习该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想你离你目标中的自己还差多远,想想你的同学朋友都已经起床学了很多知识了,想想你买不起的口红衣服鞋子,想想还有那么多好的地方想去旅游还没有去,想想还有那么多美好的事物没来得及参与……起床吧,开启美好的一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实叫醒我的从来不是闹钟,而是梦想!
回答于 2019-09-11 08:43:50
最刺激的办法就是继续睡觉,连续一周如此,当你身心疲惫的时候,你自然就会选择其他的了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的提问。
你的问题不是特别清晰明确,例如是那个阶段的学习,初中高中还是大学呢?不过这也不是特别重要,我将从以下几个方面来分析回答你的提问。
首先,很多人都说早晨是头脑最清醒的时候,是最便于学习记忆的黄金时间段。但是我不这么认为,每个人都有自己的学习习惯和方法,不见得非得早起学习。例如对我来说,我早起一上午会特别困,学习效率很低,但是到了晚上夜深人静的时候,我感觉自己精神状态特别好,也能全身心的投入到学习中,所以我适合白天干一些不用全神贯注的事情,到了晚上再做这些需要精力高度集中的工作。
其次,对于不同的学习群体,应当养成适应周围环境的学习习惯,例如中学生,早晨往往有自习课,这个时间段的学生往往都要阅读背诵大量基础知识,剩余白天的其他时间段都在上正式的课程,晚上又要做家庭作业,对于这样的群体,那么我们唯一能做的就是适应这样的学习习惯,与其他人保持同步的学习习惯,否则会影响正常的学习进度。
最后,是要明白自己为什么早上很困不想起床的原因。是因为自己懒惰赖床?还是因为每天有熬夜的毛病?如果是自己刻意的赖床不想早起学习,这我就要批评你了,你的学习是为了什么?怎么可以按着自己的性子来呢?学习是一个持之以恒的过程。但是如果是因为晚上熬夜学习太劳累而无法早起,那么就要适当调整自己的作息规律了,不能因为前天晚上而影响第二天的正常学习安排。
综上分析,希望你心中已有答案。祝你一切顺利,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
困不困其实还是在于我们内心的动力足不足。如果你欠债几百万,你还会觉得早上很困起不来床吗?生活主要取决于一个人向前进步的动力。
假如你是一名学生,也许早上会感觉到困倦,但是如果你的目标是班级或者年级第一,身体的这点疲倦不足以削减我们学习的动力,所以就不会出现早上懒床的现象。
假如你是一位老板,每天一睁眼就要面对各种预算开支,你还会懒床吗?他的目标可能是怎样让公司有更多盈利,怎样让员工赚的更多,有这样的动力在,就不会使自己懈怠。
假如你是一位称职的父亲,孩子每天比你起来的都早,你还会想懒床吗?答案肯定是否定的,因为你要给孩子树立好的生活榜样,这样孩子才能在社会中永远积极向上,知道进取。
假如你是一名出色的英语老师,早自习学生们都开始背书了,你还会有不起床的念想吗?给学生树立养成好习惯的榜样的动力永远在召唤你。
假如……
有太多的例子,所以趁我们年轻,加油前进吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以放一些励志音乐,激发内心深处的动力
回答于 2019-09-11 08:43:50
同学你好!感谢你的邀请,我们一起来谈一谈你的问题。
针对你提出的问题,应该采取以下的方法解决问题。
认真分析自己的生活习惯,选择适当时间学习知识。
俗话说“一日之计在于晨”,告诉人们要珍惜早晨的时光,做好自己的事情。
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