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今年63岁体重增加了正常吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

今年63岁体重增加了正常吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

恭喜你，说明你抗过了目前的疫情！疫情期间只要是在家呆着不出门，就是做贡献了！所以做为一个身体健康、缺乏运动的正常人来说没胖起来，反而不正常了。这和年龄无关！现在可以出去锻炼起来，不过中老年要一个循序渐进的过程，别开始太猛了！祝安康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要身体健康，胖点瘦点无所谓啦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

从年龄上说，年龄大了以后体重有所增长也是正常的，在正常范围之内控制就行，从目前大环境来看，响应国家号召呆在家为社会做贡献，体重有所增长也是正常，稍微控制一下饮食，适当运动一下会很好控制体重得