您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

觉很孤独是不是得抑郁症了？

抑郁症,孤独,情绪觉很孤独是不是得抑郁症了？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

觉很孤独是不是得抑郁症了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不用过度焦虑，害怕孤独可能是人的天性，这是身体给你的一个信号，很明显你也在意到了。

讲一个故事，有一个实验讲的是把人关闭到一个小黑屋里，然后限制他的感知，实验结果就是没有任何一个人可以在里面待超过24小时。也就是说，大脑或者意识其实是需要不断的信号刺激寻求与外界的信息互换的。

所以你现在可以尝试多出去走走，多和人聊聊天，多一些社交。。。。等等，总之就是扩大你的信息交换的渠道，变一些花样去刺激自己。最后祝你早日从低估走出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是以显著而持久的心情低落为主要特征的病症，主要表现有心境低落，思维迟缓，情绪消沉慢慢发展到悲痛欲绝，严重可产生自杀倾向，孤独是一种成长状态，孤独的层次是比较高的，孤独状态的人都是思想者，是一种人生的境界，与抑郁症完全不同

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，通常情况，心性理智而光明就无所谓什么抑郁症。不要疑神疑鬼的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独是现在社会人的通病、可以丰富自己的业余生活，如果感觉长时间情绪不佳，可以运动或者就医生

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我们常说的孤独，有时可能是指代独处的寂寞感，这与抑郁症并无直接关联。

在心理学中，对于孤独情绪的定义是过分孤单寂寞似被社会遗弃的消极情绪状态。同时有别于我们通常说的孤独感，因为处于陌生、封闭、孤立和不和谐的环境中，通常人都会感觉到孤单、寂寞，但一般都可忍受，不会产生类似被社会遗弃的过分强烈的孤独感。

至于抑郁症，属于与其处境不相称的心境低落为主的心境障碍。需要前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。无法根据一个感受或一个行为进行评估。

回答于 2019-09-11 08:43:50

觉得孤独并一定就是得了抑郁症。所谓孤独，我认为只是相对的。如果你长期都处于群体之中，突然有一段时间脱离了群体生活，那么你就会觉得孤独。

相反，要是一个人的性格比较独立，不太依赖群里，即使长时间一个人也不会觉得孤独。

朋友，我们来到这个世界的时候都是自一个人来，到要离开这个世界的时候也是只能独自离开，大家都是来游戏一番罢了，因此不必对孤独与寂寞过分执着。

有人陪我，谈天说地，当然高兴。

孤身一人，难得清净，何尝不是一件美事？

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，很高兴回答你这个问题。不知道您感觉到的孤独是哪种呢？很多人感觉孤独，其实那并不是真正的孤独，有时候人无聊的时候也会感觉孤独。并不是说孤独就是抑郁症，真正的抑郁症比孤独要严重的多了，得抑郁症的人整天会胡思乱想，甚至会轻生，而孤独只是一个人情绪低落，心情沉重的表现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果很严重的话最有效的方法就是去医院检查或者在网络上咨询心理医生

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页