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宝宝一岁了，白天都不怎么睡觉？怎么办？
宝宝,白天,睡眠宝宝一岁了，白天都不怎么睡觉？怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
1岁？白天肯定要睡觉的，要给孩子养成良好的作息习惯，才1岁，睡觉肯定要哄，白天把窗帘拉上，屋里光线不要太强，讲个故事，听个钢琴曲那样的比较有助于睡眠的音乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天睡的少不要紧呢，晚上能好好睡就行。随着宝宝的成长，他慢慢地对周边的声音、环境、颜色，各个方面都产生好奇，也可以简单地参与一些和大人间的互动，他会自己玩一些小玩具了，会看电视上鲜艳的画面，好玩的越来越多，他偶尔有一点点犯困，但是逗一逗，精神又来了，就又不想睡了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这么小，按专家说的，必须睡满多少小时的。其实不用专家说也知道要多睡。
现在是解决如何多睡的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看小孩的身体发育情况。有的小孩就是白天睡觉少。但是晚上睡觉睡的沉
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩子一定养成睡午觉的好习惯，对大脑发育有好处。建议大人陪着孩子一起睡，睡前讲故事，喝点牛奶，哄着睡觉，把作息规律调整过来就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天他不睡觉的时候多陪他玩游戏，宝宝跟大人一样，玩累了就会困，然后哄睡就很容易了。白天不能让宝宝睡太多了，不然宝宝晚上就精力充沛了，黑白颠倒不利于孩子的成长，大人也会很累
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟成人一样，每个宝宝需要的睡眠时间也是不一样的。只要孩子白天精神状态可以，那就不用太担心。
孩子不睡觉，大人就比较辛苦一点。
可以适当加大孩子的运动量，让他充分放电，可能就会睡觉啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一岁宝宝白天不睡觉是让妈妈们特别担心和困扰的事情，因为宝宝处于发育期，不保持充足的睡眠无法保证宝宝健康发展，并且不睡觉有可能是因为宝宝生病了或者感到不舒服。妈妈们只有仔细的观察和找到原因,才能解决宝宝不爱睡觉的问题，必要时可以送去看儿科医生。
第一，一岁宝宝白天不爱睡觉的内部原因和对策。
如果宝宝缺微量元素会引起神经兴奋，妈妈需要为宝宝补充钙、维生素、锌等;宝宝积食和消化不良会导致无法入睡，妈妈应当不要把宝宝喂得太饱和喂难以消化的食物;也有可能是因为分离焦虑，宝宝处于陌生环境没有安全感，建议妈妈可以让宝宝抱着妈妈穿过的睡衣等。
第二，一岁宝宝不爱睡觉的外部原因和对策。
温度过高或过低会影响宝宝的睡眠，建议妈妈可以在家里放一个温度计，关注温度变化;环境嘈杂和人们经常逗孩子玩，导致孩子处于兴奋状态，此时妈妈需要把宝宝放在安静舒适的环境中和减少他人逗宝宝的行为和次数。
第三，一岁宝宝睡觉时的注意事项。
妈妈发现宝宝有睡意时，应该及时把他放到婴儿床里，要让宝宝养成自己入睡的习惯;宝宝哭闹时妈妈们不要及时做出反应，可以等待几分钟观察情况，大部分宝宝醒来一会后又会自然入睡;如果说宝宝不停地哭闹，父母应过去安慰一下。
最后，一岁宝宝白天不睡觉的情况可大可小，所以妈妈们还是最好提起注意，小则因为被子不舒服、温度不合适等，大则因为宝宝患病不舒服、消化不良等。如果说妈妈们无法通过观察找出原因，应该及时送到医院寻求儿科医生的帮助。同时，妈妈们要注意为宝宝营造安静舒适的睡眠环境。
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