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跪着睡觉的好处与坏处？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

跪着睡觉的好处与坏处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

好处是能够磨炼意志；坏处是很难保持平衡，姿势不够规范。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跪坐我国汉代就有的一种坐姿，是农耕文明演化出的一个动作，不同于印度传来盘坐，因为盘坐是印度森林文明的一种坐姿。跪坐可以锻练膝关节，对身体好处很大。如果跪着睡觉可能有两种姿势：一、正襟危坐式。二、俯卧伏地式。第一种需要很好的定力，是古代道家练习坐忘的一个很好的姿式。第二种会压迫内脏，横隔膜上移压迫心肺，如果时间短就改为正襟危坐状态就有为内脏按摩的作用。建议：一、如果练心，就正襟危坐。二、如果锻练身体，就两种姿势反复切换。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跪着睡的好处:睡不着，你就会通宵，第二天不用闹钟你就能起来上班。

坏处:有点费膝盖

回答于 2019-09-11 08:43:50

少侠，为什么想不开要跪着睡觉？是想睡觉都虔诚跪拜还是咋地？还是你居然觉得跪着睡觉很舒服？

躺着睡它不香吗？侧着睡它不香吗？为什么会想到跪着睡？

男儿膝下有黄金，别跪着睡了，站着睡吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老婆会看到诚意，有点累