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剖腹产坐月子需要注意什么？
产后,产妇,伤口剖腹产坐月子需要注意什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
诸如日常的卧床休息、身体保暖避寒、情绪的控制调节等等的常规操作，我们都需要按照常规的坐月子方式来执行。但与此同时，毕竟是身体恢复的需求不一样，剖腹产的妈妈以下这些事项也需要额外注意好：
1、注意伤口的护理
与顺产的侧切伤口不同，剖腹产的妈妈在腹部和内部的子宫都有伤口，而这都需要长时间的恢复的，因此在坐月子期间也是伤口恢复的关键时期，在此一定要注意好对伤口的日常护理。我们需要格外注意的就是避免伤口的牵引撕裂以及感染的问题。
平时活动的时候要尽量避免腹部的大动作或者过度用力，这样都有可能牵拉或者是挤压到伤口，导致伤口的二次伤害，起身的时候可以先侧卧然后用手臂的力量将自己慢慢推起。我们还需要尽量去保持伤口周围干爽的状态，避免伤口碰水，注意消毒清洁，避免伤口感染影响恢复。
2、注意日常饮食的搭配
剖腹产的妈妈在产后的饮食调理上也需要注意要多吃一些有助于伤口恢复的食物，在这其中就要注意多摄取蛋白质和维生素，这都是有助于伤口愈合的。比如鸡肉、鱼肉等，还有其他的一些蔬菜和水果，这些清淡的食物也都更利于身体的营养吸收。
在坐月子的饮食中，清淡是重要的口味需求，对于那些多油腻、多辛辣的食物都是要尽量避免，重口味不利于身体的恢复。日常可以继续以少吃多餐为主，这样也有助于身体对食物营养的吸收和利用。
3、注意宽松的衣物穿着
由于腹部存在着伤口，因此剖腹产后的妈妈在日常的衣物穿着上就要注意保持宽松舒适为主，不要着急着去穿束腹带。因为过分紧身、弹性压力大的衣物容易对伤口造成不必要的挤压，而且紧身衣服不够透气，伤口容易闷着影响恢复的速度。
4、注意多活动但不勉强
产后多多下床活动是有利于肠道功能的恢复和消化蠕动的，而且身体保持一定的活动量也能刺激长时间缺乏运动的肌肉和骨骼，增加身体的气血运行。但在活动这件事情上还是需要量力而行，不用过分的勉强自己，身体有伤口还是要多卧床休息。
5、适当地延长月子期
手术除了腹部的伤口恢复以外，还有子宫的伤口，这都是需要比较长的时间才能恢复长牢的。有需求的可以适当地延长一下自己坐月子的时间，把一个月延长到42天，给身体一个更长的恢复期。
6、出月子后去做身体检查
为了更好地了解自己身体的恢复情况，妈妈们在出月子的时候就需要到医院去做一下具体的身体检查，看看身体各方面的恢复情况，尤其是产后的子宫有没有遗留什么问题。
重要提示：剖腹产的妈妈产后和顺产的妈妈最大的差别就在于伤口的恢复上，因此在坐月子期间就需要更注意对伤口的护理，饮食上多摄取蛋白质和维生素，日常穿衣要注意宽松，保持适当的运动量，也可以相应延长一下自己的月子期，出月子后记得去做好身体检查。
今日话题：各位宝妈们，你在坐月子的时候有什么必做的养生工作吗？欢迎留言讨论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
月子期间最好不要抱孩子 弯腰的动作让我到现在都有后遗症，也许和剖腹产打麻药有关 还有脚踝受凉过 也落下病根了
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产最晚二十四小时要下床走动，多走动有益于伤口的恢复，但是毕竟月子期间，以休息为主，运动量不要太大，走走歇歇，少看电视手机，让眼睛多休息，少抱孩子，母乳喂养最好躺喂，注意不让宝宝踢到伤口，坐的时间不要太久，容易腰疼，不要吹风用凉水。
家里如果是楼梯，不能上楼梯，不然你口子疼几天，找两个人抬上去。不要让太多人天天来看孩子，我那个时候隔三差五来客户啧，真的好烦，月子说休息的 老有人来多多少少还得陪着，要不你就留下照顾，出了月子在看不行。
保持心情舒畅，营养要跟上，这样恢复的快一些，省的到时候恢复不了说你矫情。吃了睡了溜达溜达，别的啥样别想。尽量老公这身边，不然别人说啥就是啥，挑来挑去就天天吵架吧。我那会刚刚二十天左右，让我抱着孩子满地转，不抱就是不爱孩子。孩子刚刚吃饱还让喂，不喂就告人你不给孩子吃。孩子比别人家小就得多吃，小也得慢慢涨，撑坏也一下子长不大，有理说不清。时间久了抑郁呀。婆婆瞎说挑事，老公还啥也信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多卧床休息，适当的运动，下床走走，但不易太劳累。注意冷热，多吃蔬菜水果，但不能吃冰冻的水果。多喝汤，不要吃得太油腻了。保持心情愉快，这是最重要的。剖腹后注意伤口卫生，用温水轻轻擦拭。然后用纱布缠腹部，收腹。多备两条以便换洗。不要碰冷水。房间通风换气，但注意不要感冒了。可以洗澡，淋浴，让你老公帮忙一下。不要洗太久。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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