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女人经期应该炖什么汤对身体好？
红枣,山药,大枣女人经期应该炖什么汤对身体好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
红枣母鸡汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
母鸡汤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血豆腐汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
老母鸡汤比较好，里面在加点红枣，枸杞，人参属于绝补的
回答于 2019-09-11 08:43:50
红枣汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
沒那幺讲究，多吃大枣就行。条件好的吃东阿阿胶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鸡蛋豆腐汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
别人我不知道，我是第一天炖山药乌鸡汤，我用铁棍山药比较多，放十颗红枣，汤一点点甜。不腻，从早喝到晚。
第二天我一向用麻鸭煲汤，还是用山药配，个人认为麻鸭汤比乌鸡汤更好喝些 ，
三天后要补胶原蛋白，用莲花偶炖猪手，放些白云豆，汤白肉烂，撇到油，不担心胖。
后面几天炖菌汤，补微量元素 ，
女人终归还是要自己爱自己，方要对，欢迎同志们分享更多的经期保养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红枣桂圆糖水汤
红枣桂圆汤，需要准备桂圆和红枣和糖，首先要把桂圆和红枣洗干净，以及核要去掉，把这两种料里面加入适量的水进行熬煮，之后去渣，可加入适量的糖进行调味后服用即可。
龙眼黑豆大枣饮
需要准备材料黑豆、大枣、龙眼肉，首先把黑豆煮熟了之后留取豆汁，其实把黑豆去除加入适量的枣和龙眼熬煮，最后成了黑红色的药饮用。具有补血养颜的功效。
乌骨鸡汤
做乌内鸡汤需要用到瓦罐进行蒸煮，可加上姜、红枣、海带以及蒜头，要用小火慢慢的炖，可炖上半天的时间，味道很好，并且乌骨鸡汤对于女性朋友来讲，喝了不只是可以滋补，还不上火。另外，也可以加上虫草以及当归，当归有着补血的作用，人参和红参在用的时候要特别注意了，担心虚火旺盛，而花旗参是温和不怕上火的，需要提醒大家，这些药物在经期时不可以喝。
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