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遇到大夏天坐月子，避免贪凉开空调需要注意哪些细节呢？

空调,宝宝,待产室遇到大夏天坐月子，避免贪凉开空调需要注意哪些细节呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

遇到大夏天坐月子，避免贪凉开空调需要注意哪些细节呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是木子。
我有二个宝宝，很高兴回答你的问题，我用视频来回答

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏天坐月子，确实是很热，是一定要开空调的，不然那么热，怎么坐月子呢？开空调时，避免直吹宝宝和产妇，空调温度调在26℃-28℃即可，有些家里可以根据自身的情况开，但是也不能开过低，不能低于24℃，天气凉快的时候，下午应该开窗通通风！这样妈妈和宝宝可以到别的房间待会，通30分钟到1小时就行！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧



预产期前一天凌晨开始隐约小腹疼又紧硬 下面见红，早上8点赶到医院做胎心监护 医生内检说宫颈口高并开始软化，也就是开始开骨缝了，建议办住院手续，下午和公婆老公带着东西办住院手续，奇怪的是下午没有疼痛感了，感觉在医院挺无聊紧张的，就去聚福园饭店吃了顿饭，饭桌上还讨论明天就是农历四月初一，公公还说万事从1开始数，若明天出生把原本的宇涵更改一涵。瞬间心情开朗了，吃饭期间约15分钟疼一次，然后回家休息，（估计是要生了 心情很烦躁，主动找婆婆干了一仗，婆婆忍住第二天眼睛肿了）一直到临晨6点，宫缩越来越规律，8分钟疼一次，疼痛感越来越强，老公起来给我做碗白面条加鸡蛋（他自己都说超难吃），老公把公婆喊醒说准备去医院了，

婆婆做碗小米粥两个鸡蛋，吃完到医院7:50，把车上的东西收拾放6楼病房单间里，紧接着找的熟人就过来领着我去3楼待产室，熟人把给她的红包塞给接生阿姨了，熟人还说这是接生专家，接生阿姨给我内检时说开了快3指了，然后使劲往里掏，哎呀，那酸痛我忍不住喊出声疼，人工破水直接开到4指，我说要打无痛，她建议做导乐，然后把电极片放到我身上，有种像触电的感觉转移注意力也可以减轻宫缩疼，说让我站着做胎心监护和导乐，这样骨缝开的快，说有拉大便的感觉喊给她，约过15分钟，那个疼越来越重，下面涨想拉大便，疼的说话都说不利索了，接生阿姨说走赶快上产床，疼的我腿脚发颤喊了两声，从外面进来个30多岁的女帮手，说别喊哈，刚刚的喊声把待产室的孕妇吓哭了一个，接生医生鼓励我还夸我会用劲，约20分钟，宝宝就出来了，给宝宝抽了羊水宝宝才哭，哎呀，看到宝宝那一瞬间我的心都化了，这时医生说等下多喝水有尿意赶紧排小便，因为使劲过大撕裂，缝线时那叫一个肉生疼，然后医院用轮椅推着我和宝宝进待产室观察2小时



住了三天院就回家了，开始坐月子的生活，每天奶娃换尿片，一睁眼一闭眼就过去42天！在孕期无聊的时候就看到好多坐月子的禁忌中，都说到产后要及时束缚，由于女性生完宝宝后，腹部太过松弛，小肚子就会跑出来，腹部赘肉增多，不仅影响美观，而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。





一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。所以这时必须束缚，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。最后用的收肚子的是我产科医生给我推荐的，说是可以美体减肥。价格也不贵，但是效果蛮好的，很塑形我当时没多想，只是担心不用脏器容易下垂。生完13天就用了，没想到穿了一个月腰部线条就出来了，后来继续坚持用了三个月竟然恢复孕前了，看，下。。太高兴了。这种心情，也只有产后妈妈能体会 ，，，，，，



许多人都以为坐月子期间不能吹空调，夏季也要捂月子，空调更是不能吹。但是细心的宝妈会发现，住院那几天医院的空调也一直开着啊，也没见医生护士过来说不让吹啊！ 其实哪怕是坐月子，也是可以吹空调的。更何况夏季天气炎热，宝妈容易出汗，如果还一直捂月子，容易导致伤口感染，反而不利于身体恢复。 但吹空调时，宝妈一定要记得避免对着风口直吹，温度也不宜过低，在26度左右为宜。


夏天天气炎热，不管洗什么东西人们都喜欢用冷水，但坐月子的宝妈一定要避免触碰凉水，否则容易落下月子病。医生建议，产后42天才可以碰凉水。 除了凉水不能碰，夏季雪糕、冰镇西瓜这些食物宝妈更要原理，跟自己的身体健康相比，嘴再馋也要忍着。