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每天一两点睡觉，早上六点就起床，会对身体有伤害吗？

身体,你的,第二天每天一两点睡觉，早上六点就起床，会对身体有伤害吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是知行健康，很高兴回答你的问题

不是有伤害，而是伤害很大。人生活在自然中就得顺从自然的作息方式，逆着自然的方式，只会对身体造成伤害。

你问这个问题，应该还年轻。虽然年轻，不好的生活方式是很容易搞垮身体的，建议在网上多学习一些健康方面的知识，有一个好的习惯。

关注私信我也可以介绍一些资料给你。

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