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白糖和茶叶炒成焦糖色，加牛奶做成的奶茶胖人能喝吗？

奶茶,热量,建议白糖和茶叶炒成焦糖色，加牛奶做成的奶茶胖人能喝吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

白糖和茶叶炒成焦糖色，加牛奶做成的奶茶胖人能喝吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不适合喝，如果您胖不建议喝奶茶。最好可以再检查下血脂是否正常，平时多吃含纤维素高的食品，加强锻炼，注意情绪稳定。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为含有糖，所以胖人喝了也会增加卡路里。但是这种奶茶还是比较健康，不会有反式脂肪酸，也容易排出体外，偶尔少喝还是可以的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怕胖就不喝，我在文章中有提及过。奶茶无论何种制作方式，什么材料，多无可避免的多糖，因为少糖或者无糖是大多数人都无法接受的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胖的话，就要少摄入糖了，奶茶是大忌，哈哈[大笑]

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量的糖是不会发胖的，因肥胖而导致的健康问题，都是由于摄入了过多的热量和缺乏锻炼造成的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不建议。

因为类似这种焦糖奶茶热量很高，大约是65千卡/100克。

消耗掉65千卡的热量，需要正常工作强度55分钟。

可想而知，不建议偏胖的朋友饮用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没啥不能喝的，只要喜欢，偶尔喝一下没有关系的！再胖也不差这一杯奶茶啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的建议：奶茶很容易导致发胖，而且含糖量很高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

糖量高，会胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以喝，这比你在奶茶店买的卡路里少多了，奶茶店里的都是植脂粉末兑的，热量超高的，不是说胖了就什么都不能碰了，可以适量喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

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