您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孩子独立进食很难,有没有什么特别的“手段”让孩子乖乖吃饭?
孩子,宝宝,就会孩子独立进食很难,有没有什么特别的“手段”让孩子乖乖吃饭?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
所以在孩子最初吃饭时,家长就要严要求不谈条件,让他们自己动手吃饭!如果真的不吃!可以适当的饿一下,然后看着他们还是要她们自己吃,家长只负责做好饭就行了。
这样就和有些孩子抱着睡,放到床上就哭闹是一样的,我家小的就没有抱着睡过,都是困了自己趴在床上就睡。大闺女的时候没少抱着睡,追着吃饭,到了小伙子就省很多事了,不再给他机会去闹人了。不要小看孩子还小,往往小的坏习惯都是从小培养出来的,所以家长给他们什么样子的生活方式,她们就会有什么样子的生活习惯。
我是青果布衣,一个四处漂泊的农民工,分享生活经验,把我知道的,理解的,有趣的一起分享,喜欢的朋友可以点赞、关注、留言一起讨论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都说强扭的瓜不甜,切莫强迫,甚至恐吓孩子进食。这会引起孩子的焦虑和反抗情绪。适得其反还会影响终身。
01
分析一下孩子抗拒的原因
孩子的性格、气味偏好、口感偏好、还有读食物的形状。
如果是偏好肉类不吃蔬菜,还要分析一下蔬菜是否会带来哪些不方便,味道、不容易咀嚼等。
比如纤维素含量高的食物韭菜、芹菜不容易咀嚼,菠菜等草酸含硫量高会有牙涩的感觉。
简单的分析后,可以针对孩子喜欢的口味,比如甜食、细腻的搭配起来逐渐的适应,养成一个微习惯那么只吃一点点不喜欢的食物,都是要表扬的。
02
游戏化的进餐方式
比如猜谜语,闻味道猜猜猜、颜色消消乐
要么就是做成卡通的形状,或者用各种模具切出各种形状
孩子天生爱玩,利用天性多一些游戏性,不仅能进餐愉快还能促进亲子间的关系。
03
家里的阳台可以和孩子一起种植一些盆生的蔬菜,青椒、西红柿、蘑菇,柠檬、薄荷。
也可以带孩子去采摘,通过对食物的了解和亲密接触,对食物的喜欢程度就会增加,
相应的进食问题也就迎刃而解,只要是通过自己动手做的东西,自己就会喜欢。
所以,让孩子自己烹饪制作也是好办法。
04
在保证安全的前提下,让孩子烹饪制作
在孩子力所能及的范围内,帮助家长一起做饭,能增加孩子进食的兴趣。
比如,洗菜,摆盘,在过程
中鼓励表扬,参与制作包个饺子,搅匀拌料等,目的就是要长期保持他的参与度和增加他的成就感。
05
家庭成员间的饮食环境和习惯
有的孩子不进食,很有可能是因为在小时候喂养时,逼迫喂养或者是过度喂养,心理有阴影或者负担。
另外,在吃饭的时候一家人聚在一起,很容易说着说着就会说到教育孩子的问题上来,很有可能美好的进餐改成了批斗大会。心情不好,自然就不是滋味。
所以,在饮食环境和习惯上,不要过度喂养、逼迫进食、把食物当做奖励等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是中医话育儿的安心妈妈。关注我,每天你至少能学到一个育儿知识。点赞转发,让更多的妈妈在带娃的时候少走弯路,让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。
孩子独立进食很难,有没有什么特别的“手段”让孩子乖乖吃饭?
很多妈妈都反映,让孩子自己乖乖吃饭太难了,不是动动这就是动动那,要不就是端着饭碗让大人喂。
那么在这种情况下,我们该怎么办呢?
安心妈妈有以下5个建议:
1.吃饭时一心一意,不作其它事情,控制好吃饭时间
很多大人都习惯在吃饭的时候看着电视或者是手机,那么小孩子看到家长这个样子,也也会有摸有样的学习。
比如:你是在吃饭的时候看电视,那么他就可能会在吃饭的时候玩玩具。
所以,这个时候,家长们就要以身作则,给孩子树立一个良好的榜样。
其次,我们还要控制好宝宝的用餐时间,一般他们的用餐时间也不会超过30分钟。
如果在吃饭的时候,宝宝表示自己吃饱了,不愿意在吃了,那么家长就要尊重宝宝的意愿。
2.让孩子自己参与决策
孩子慢慢大了,就会有自己的一些想法:
比如,有些孩子喜欢芭比娃娃,那么妈妈就可以在他们不再用手抓饭的时候带他们区超市选购y一些他们自己喜欢图案的餐具。这样在吃饭的时候,他们就会感觉非常期待和开心。
在吃饭前,也可以问一下宝宝想吃什么。那么在吃饭的时候,一看到自己喜欢的东西,就会特别开心,吃起来的话也会快了。
3.别怕脏、别怕乱,一周岁左右,让孩子自己动手
有些家长在看到孩子吃东西把自己搞得满身都是饭时,会直接夺掉孩子手中的餐具来喂孩子。
其实,安心妈妈对这种做法是非常不建议,因为剥夺孩子的动手能力会让孩子体会不到自己进食的快乐。
4.盛饭用少盛多次的方法,让宝宝充满成就感
当孩子吃完一碗饭后得到家人的表扬,他下次吃饭的时候会吃得更开心,表现得更好因为,他会认为自己做了一件特别了不得的大事。以后只有这样做,才能继续得到大人的表扬。
5.寓教于乐
很多妈妈都喜欢玩游戏,听故事,听儿歌,那么我们妈妈就可以通过这些方式来引导孩子自己动手吃饭。
好了,关于这个问题,安心妈妈就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其它问题,可以在下方留言区直接留言也可以直接私信【中医话育儿】,只要我看到,就会在第一时间及时回复你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:快递行业外卖行业导致90后00后下学直接选择工作赞同不赞同?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |