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抑郁能杀死我吗?
情绪,问题,负面抑郁能杀死我吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
哪怕我们真不能动了,只要还有自主意识,无论心里一千个不想,让自己祝福别人总可以吧!可以祝福老人,可以祝福孩子,当自己有哪些痛苦,就马上转变思维,发愿全人类都没有和你一样的痛苦。这些都是在释放正能量,最终会加倍回到你身上,你的力量会越来越多。千万不要着急,从一点一滴做起,最最最重要的就是坚持每天都要做一点。这是我们的唯一出路,也百分百一定可以彻底走出之路,再绝望也要咬着牙坚持到底,中间出现反复和拉扯是正常的,拉扯最大的时候也是突破的时候,绝不能退缩,根本就没有退路,后面就是万丈悬崖。另外,要注意开源与节流相结合。我们在释放正能量的同时,千万别再释放负能量了。不要给别人发脾气,不要给别人或网上诉苦,这些都会回到你身上的。咬着牙都要忍着,可以用发愿祝福强力占住想要释放负能量之心,占住胡思乱想之心。千万不能给别人释放出来,千万不能给别人释放负能量!!!实在憋不住,可以在大自然中释放,对着天空对着花草树木释放!
一个人如果不想改变,那谁也救不了他;而一个人只要改变了他自己,就能改变身边的一切。所有问题都是自己内心的问题,也只有自己才能去解决。人生中任何问题要做到:没有问题,放下问题,顺其自然。好好体悟什么是顺?什么是自然?
我的话有些重,也很啰嗦,是反复强调希望能真正帮到大家,引起大家的警醒,如有不当之处还请你原谅!
有感触的朋友,希望能够多多转发,帮人就是在帮己,也不要再相信传统心理学害人的高大上理论和无数名词概念!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我有过一段轻微抑郁的过程,这个过程主要表现为厌食,失眠,焦虑,易怒,它是对人身体跟心理的多重打击,严重者的确能致命,但是只要保持良好的心态,试着走出心结,阳光面对生活,一切都会过去,对积极的人来说,抑郁并不可怕!
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症不可小视,一定要积极治疗。但如果就是简单的抑郁情绪,问题不大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多见阳光,多点交流,多做点事据说是减轻抑郁最有效的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
能
抑郁症危害很大,自杀的也很多
想知道你对大了?
我也是在五年前得了抑郁症,现在好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
赶紧去医院看看医生吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症其实就是一个心理障碍,在某方面让你感到苦恼,你越钻牛角尖越严重,想办法转移注意力,把自己的精力试着放在别的食物上,慢慢就会改善了
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能
能杀死你的
是你的无所作为
你需要做的
仅仅是
忘掉它
早点找点有点意思的事
认真去做好
一直做到极致
回答于 2019-09-11 08:43:50
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