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健身房私教靠谱不？
健身房,教练,你的健身房私教靠谱不？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
这些工作室，通常可能是两三个瑜伽或者普拉提感兴趣的朋友，接触并且经过长时间得学习，选择转行过来的，面积较小，通常在小区里面，只做精品课程和私教，投入的成本也不高，年卡收费通常会比健身房要高，所以，也在一定程度上筛选了客户群体。
3.因此当你发觉自己的身体存在一些亚健康或者不舒适的状态，想要去改善的时候，就比较建议选择这种小型的更专业的工作室去进行练习。
即使是上团课，因为人数通常都控制在3~8个人，教练能够更加的去注意每个学员的状态。
在以非常优惠的价格，体验了几节团课之后，就能看出教练以及工作室的专业度，再可以针对性的去问一些关于自己身体方面存在的问题，看对方是否能够给出专业的知识解答，也可以多和一起上课的会员朋友交流，再综合考虑是否办私教。
健身教练虽然是一个门槛很低的职业，但是却是一个需要长期不断更新知识的职业。一个知识丰富专业的健身教练，能够根据不同的人群，定制不同的课程，并且一定会有非常多的效果前后对比图。
希望每一个想要健身，想要获得更好的身材，更健康身体的朋友，都能遇到一个非常专业的健身教练。
我是飞鱼，以上是我对这个问题的分享解答，希望能够对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个合格的私教能帮你快速入门，在你刚踏进健身之门后少走弯路，特别是在器械训练标准动作方面，一对一手把手教是效率最高的，当然标准动作我们可以通过一些书或者网上视频教程学习，但不如私教实教更全面和高效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身房的私教是否靠谱？这个问题其实应该分不同的情况来看。
传统健身房的现状
很多人一开始想要健身，其实，只是因为平时工作忙碌，运动很少，所以，想要去出出汗。于是，很多人会选择就近的健身房或者瑜伽馆去上课。
现在很多健身房的年卡课程非常便宜，几百块钱一年或者1000多块可以办终身卡。
于是，很多人就会很冲动的办卡，办个卡之后，第一个星期兴致冲冲的每天都泡健身房，拍照一小时，跑步五分钟，发朋友圈，证明自己运动过。
2.健身房几百一千的年卡，其实，连水电费都不够，肯定就有很多教练或者销售，让你买私教。不买私教，在健身房一般就是自己跑步、举铁，或者20甚至30人挤在一起上瑜伽或者健身操。
其实，这种情况并不适合，真正想要让身体得到改善的朋友，团课人太多，教练无法照顾到，没有指导就练器械，非常容易受伤。
去年我们这边就有一家经营了十年的健身房，一夜之间倒闭破产，会员五千多人，仅存一家新开的门店，法人金蝉脱壳换了人。所有的会员要不到任何赔偿，教练拖欠工资200多万，投诉无门！
是否有必要请私教？
现在大多数人工作非常的忙碌，平时几乎没有时间运动，回到家还得带小孩儿，周末还得陪小孩参加各种培训班。
其实身体都是超负荷在运行，存在一些亚健康的状况，比如说脖子酸痛、腰酸背痛，膝盖疼痛、肚子上面脂肪堆积，内脏脂肪过厚容易三高等等。
出现了以上的情况，其实身体就已经给了一些警告。非常建议出现以上情况的朋友们，可以选择去工作室运动上课。
2.因为传统健身房，还存在各种弊端，因此，近年来，很多小型特色的工作室慢慢兴起。
小型的工作室，通常会更加注意情感的链接，还有上课人数的控制，以及课程质量的把握。
这些工作室，通常可能是两三个瑜伽或者普拉提感兴趣的朋友，接触并且经过长时间得学习，选择转行过来的，面积较小，通常在小区里面，只做精品课程和私教，投入的成本也不高，年卡收费通常会比健身房要高，所以，也在一定程度上筛选了客户群体。
3.因此当你发觉自己的身体存在一些亚健康或者不舒适的状态，想要去改善的时候，就比较建议选择这种小型的更专业的工作室去进行练习。
即使是上团课，因为人数通常都控制在3~8个人，教练能够更加的去注意每个学员的状态。
在以非常优惠的价格，体验了几节团课之后，就能看出教练以及工作室的专业度，再可以针对性的去问一些关于自己身体方面存在的问题，看对方是否能够给出专业的知识解答，也可以多和一起上课的会员朋友交流，再综合考虑是否办私教。
健身教练虽然是一个门槛很低的职业，但是却是一个需要长期不断更新知识的职业。一个知识丰富专业的健身教练，能够根据不同的人群，定制不同的课程，并且一定会有非常多的效果前后对比图。
希望每一个想要健身，想要获得更好的身材，更健康身体的朋友，都能遇到一个非常专业的健身教练。
我是飞鱼，以上是我对这个问题的分享解答，希望能够对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身房私教真的非常的鱼龙混杂。有退役的运动员、有得过很多比赛的冠军、也有体育学院毕业的。但是更多的是那种在私教培训基地学习几个月就上岗的教练，甚至培训一个星期就做教练的都有，教练这个行业门槛确实低。其实吧！也不是完全说这种半路出道的教练就一定不行。如果他真的很热爱健身，后面持续的都在学习，上课也很认真诚恳，那这种教练你是可以给他机会的。可是问题的关键就出在很多教练选择这行根本就不是热爱，他们有一些甚至讨厌健身。他们只是听别人说健身教练是个高薪职业而已！所以就选择了这行。如何区分靠谱不靠谱的教练，我还是那句老话看身材，当然了你得会区分天生身材不错的和锻炼身材不错的。我承认会练的不一定会教。这个不一定会教并不是说他技术知识不过关，而是可能他的教学方式不一定适合你而已。别的不能保证，但最起码一个热爱健身的教练给你上课不会给你聊七聊八他会很认真的纠正你、包括也会看你肌肉的发力和控制。因为他爱健身，他谈论健身就是享受！可是那些不爱健身的私教，哪怕他们很会教，他们巴不得一个小时的私教课早点过去。因为他们做着自己不喜欢的事情，他们内心压根就不想和你谈论健身的话题。所以为了这一个小时的时间好混他会干嘛？他会给你开始聊很多与健身无关的事情。比如感情八卦之类的。这些东西并不是说不能聊，而是作为一个私人教练凭什么占用会员的私教学习时间？凭什么这么忽悠会员，会员的钱就是大风刮来的？这种人不管课多不多他都不配做教练。因为基本的职业操守都没有。
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