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产后爱出汗，真的是因为体虚吗？夏季坐月子如何舒爽度过？
产后,就会,体内产后爱出汗，真的是因为体虚吗？夏季坐月子如何舒爽度过？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
开空调，我也是夏天生的孩子，整个月子空调没停过，不过我是穿长袖长裤睡衣跟袜子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
出汗是怀孕过程中体内的湿气，没办法每个人都会出汗
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个宝妈刚分娩后的几天会出汗比较多，就算坐着什么都不干，头上、身上都是汗，经常衣服就湿透了。活动后、饭后出汗就更多了。这是为什么呢？
其实这在医学上称为褥汗，是产后一个正常的生理性变化。之所以刚分娩后出汗比较多，主要原因是在孕期时，因为雌激素增加，以及醛固酮分泌增多，醛固酮主要作用于我们人体肾脏，进行钠离子及水分子的再吸收，醛固酮分泌增多，就会导致肾脏吸收的水、钠吸收增多，引起水钠潴留。产后随着激素水平的下降，新城代谢的加快，体内的水钠会转为汗液排出。
另外产后很多宝妈都会穿的比较后，捂得太多，房间也没有注意通风，室内温度过高等，也会导致出汗比较多。
那么产后坐月子期间，特别是夏季，如何应对这些问题。
1、出汗多，要勤换衣服，穿纯棉宽松的衣服。不要捂得太后，以舒服为主。
2、夏天太热的时候房间可以开空调和风扇，只要不直接对着风口吹，温度不要过低就行。
3、饮食要清淡，避免饮食辛辣刺激的食物，。
4、要经常开窗通风透气，保持新鲜的空气，房间卫生保持清洁。
5、夏季要多喝水，排汗多的情况下要注意水分的补充。
6、产后生理性出汗一般不会持续时间过长，所以新手妈妈不用过于焦虑，心情要保持愉悦。
产后每个宝妈身体都经历了很大的变化，而且心里上也会发生一些变化，需要得到更好的照顾和关心。特别是产褥期这个特殊的时期，每个宝爸都应该承担起更多的责任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开空调啊，我去年八月就是开的空调。开客厅空调把卧室门打开
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后出汗，实属正常。夏天坐月子，注意营养，适当通风通气即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后爱出汗也叫产后盗汗，是正常的，在这里跟大家分享下医生跟我说的情况
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人觉得是的，我是顺产，记得刚生完宝宝后回病房后，护士让多长时间小便，具体的时间不记得了，当时我老公和我妈妈去看宝宝了，我自认为自己啥事也没有，便自己去卫生间了，万万没想到，当我起来的时候差一点就摔倒，幸亏当时他们回来扶我，不然我肯定昏倒
我坐月子正是六月份，特别热，不喝水还好，只要一喝水，真赶着洗了一个澡一样，全身都是汗！
所以，在坐月子的时候一定要养好身体，好好坐月子
回答于 2019-09-11 08:43:50
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