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白开水和红茶哪个养生？

白开水,红茶,因人而异白开水和红茶哪个养生？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 2020.5.16

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异

回答于 2019-09-11 08:43:50

白开水。

1.红茶毕竟是茶，可能对于不适合喝茶的人来说还是不能喝。

2.白开水中已含有微凉元素。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白开水

回答于 2019-09-11 08:43:50

白开水吧，茶还是不能替代水的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先抛开养生的点，白开水和红茶基础是什么？是水。只要基于这一点，再说人的需要，白开水的作用啊什么的，百度肯定一大堆，总而言之就是最大程度补水；红茶呢，除了水之外还有更多的微量元素，以及避不开的茶多酚、咖啡因等等。所以，谈及养生，就要从你需求出发了，多喝白开水，适度饮茶，茶饮不能代替白开水这是有共识的。

再说，养生的多少大师不都是英年早逝的，合理膳食，合理运动就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个是不能一概而论的，因人而异吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白开水