您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
每次嚷完揍完孩子后悔的要命咋办？怎么控制？
孩子,情绪,自己的每次嚷完揍完孩子后悔的要命咋办？怎么控制？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4.观察自己的想法，关照自己的情绪，然后追踪到行为的根源，是减少吼叫的关键过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无法控制情绪的人不配带孩子，为什么控制不了情绪？是因为无法掌控局势，没有办法处理当时的情况，面对弱者，也就是你的孩子，你需要渲泄你的不满。如果你面对比你强大的人，你还能这么肆无忌惮吗！
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现代很多父母对孩子要求很高，看到孩子不听话就忍不住打骂，但打完又觉得后悔得要命。所以，你的问题也是大多数父母问题的缩影。
为何父母会控制不住打骂孩子？
父母积累了太多负面情绪。
假如你心情愉悦，孩子犯了小小的错误，你会打骂他吗？
我想这时很多父母都是宽容的，会说孩子两句，就算了。
但当你在外面受委屈，比如你被老板训斥了，或者跟同事争吵，或者跟伴侣吵架等等。
而你愤怒的情绪无法宣泄，压抑在心里，当孩子犯了一点小错，你就把积压在内心的愤怒全部爆发在一个手无缚鸡之力的孩子身上。
2.父母把孩子当自己的私有物品。
很多父母把自己不能完成的梦想，都寄托在孩子身上，把自己的想法强加于孩子身上。他们望子成龙心切，他们怕孩子输在起跑线，就给他们报很多兴趣班，还反复强调，“我这是为你好”。
当孩子扛不住压力，死活不去上课的时候，他们就会心生愤怒：我为你付出了这么多，你还是这么不听话，太悲催了！在无能为力的环境下，他们就会控制不住内心的怒火，打骂了孩子。
但每次打骂完，父母就会后悔不已，所谓“打在儿身，痛在娘心”，其实他们也是很爱孩子的，只是用错了方式。
父母该如何控制自己不打骂孩子？
请不要压抑情绪，学会正面表达。
情绪没有好坏之分，它作为大脑反应给我们的一个信息，告诉我们当下发生的事情，我们千万别去压抑和控制它。你在一个地方压抑情绪，它就会在另一个地方集中爆发。
看到这里，很多人以为愤怒的时候就可以大吼大叫，指着别人的鼻子骂。其实这是无用发泄，而不是正面表达。
正面表达，是即便你当下在生气，你也要陈述事实，表达自己的内心的想法，最好以理服人，达成共识。
比如你作为一个宝妈，在家辛辛苦苦带娃，丈夫回来看了一屋子乱七八糟，就抱怨你“一整天在家也不懂收拾一下”。
暴脾气的宝妈就会和丈夫怒怼，结果闹得家里鸡犬不宁；而没脾气的宝妈就会把丈夫的抱怨记在心里，久久不能释怀。
那理智的宝妈，听到丈夫的抱怨，虽然也愤怒，但她会表达自己的内心的想法。她可能会这样说:老公你今天这话真的太伤我心了，你知道我为了照顾小孩，一整天只睡了4个钟，连饭都顾不上吃（ 陈述事实）来，本想你你回来能帮帮我，让我歇口气吃个饭的（内心的期望），没想到你反倒数落我的不是，我真的太失望了(当下的感受）。我也是第一次当妈妈，很多东西都没有经验，忙活了很久才懂的，希望你能鼓励支持我，我才有更多的动力和信心去做好一个妈妈（再次期待）。
当你如此表达时，相信丈夫即便不帮你，也会给你说声道歉的吧。
当你学会正面表达，就不会压抑太多负面情绪。那么孩子自然不会因为一点小错，就成为你垃圾情绪的出气筒。
2.学会和孩子沟通，尊重他们的个人想法。
随着孩子渐渐长大，他们的独立意志就越强。当他们犯错，你越是打骂他们，他们越是产生逆反心理。
因为他们压根不知道自己错在何处，反而觉得你们作为父母，一点都不爱他们，他们只想逃离你们的世界。在外面遇到事情也不会主动找你们帮忙。
与其遇事就打骂孩子，不如和孩子多沟通，了解他们内心的真实想法。尊重他们的个人想法和选择。当你尊重他们的想法，他们自然也会亲近你，依赖你。
3.让孩子为自己的错误买单，远比打骂来得有效。
你大可不必在孩子犯错时，急得跳脚，一急上头就打骂他们。
人非圣贤，孰能无过？
孩子因为认知浅薄，不明是非，犯错概率就自然大了。但你一次一次批评打骂他们，他们久而久之会产生自卑心理，遇到问题只会逃避，或者产生逆反心理，破罐破摔，反正就是走向两个极端。
记得以前上小学时，我很爱睡懒觉。我妈妈每天都会催促我起床，但我都是无动于衷，每天都不情不愿地起床。
直到有一次，我妈妈突然没叫我起床，我自己一觉睡到早上八点。我饭都没吃就拎起书包往学校跑。因为当时的班规是：迟到不仅要罚站，还要打扫卫生。
一到学校，老师早已在上课，同学都直盯着我，眼里有异样的光。我一个人站在那里羞得要命，真后悔自己赖床。
因为我自己品尝到犯错误，需要承担的严重后果，所以从那以后我没再敢迟到过。更不用让妈妈耳提面命叫我起床了。
以上就是我个人的见解，希望能帮你答疑解惑。我是【情感心语站】，您有任何情感问题，可以随时叨扰我哦~
上一篇：怎么玩epic平台游戏？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |