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每次嚷完揍完孩子后悔的要命咋办？怎么控制？

孩子,情绪,自己的每次嚷完揍完孩子后悔的要命咋办？怎么控制？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每次嚷完揍完孩子后悔的要命咋办？怎么控制？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很理解你，我儿子从生下来到现在，一直都是我一个人，白天晚上，没有人换手。八个月前儿子很少生病，那时候觉得带孩子没有什么困难的，除了晚上睡不了整觉；后来孩子大了调皮，为了不惯出毛病，所以对孩子很严厉，有时候看着孩子哭，或者教育了孩子他还是一个劲的要我抱的时候，心里又很自责，他才多大啊，为什么对他那么严厉！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！我是禾禾妈，很高兴回答你的问题。

好好爱自己，因为你的“爱箱”已经空了，你的内心已经没有力量了。这一刻的你没有多余的爱和耐心给孩子了。

具体怎么做呢？给这位家长以下几点建议：

1.通过阅读，了解自己，通过阅读也知道吼叫孩子的严重后果。

只有通过阅读，你才明白自己为什么会这样？是原声家庭不幸呢？是你的父母就是这么对待你呢？还是家里生活不和谐，让你脾气暴躁呢？找清楚原因然后一一击破。

另外，通过阅读认识到吼孩子的严重后果，了解这种不当的教育方式给孩子带来的弊端。

提高认识，深刻改变自己观念。只有你的观念改变了，你的行为才能改变，你只有认识到了后果的严重性，你才能改变你暴躁的性格，暴力的行为。

2.好好爱自己，为自己的“爱箱”加满爱，让自己“爱的油罐”加满油。

学会爱自己，勇敢爱自己，活得无所畏惧，学着为自己的情绪负责，主动选择自己的人生，然后自己负责。自己为自己的情绪负责，把命运的主动权交在自己手上，努力带娃，努力学习，努力赚钱，让自己有事做，有人爱，有梦想，不要把所有的注意力放在孩子身上，你改变了，孩子会跟着你改变的。你想改变孩子，最好的办法是活成他的榜样。不然，你只能想着通过用没完没了的吼叫打骂的方式来改变孩子，大概你吼很久了，是不是一点用也没有呢。

3.接纳此刻暴躁暴力的自己，然后慢慢改变。

接纳此刻缺爱的自己，接纳此刻无力的自己，接纳此刻暴躁的自己。然后从这一刻开始改变，学会爱自己，把注意力放在自己身上，学着不时刻盯着孩子，不对孩子提太高要求。

另外，潜意识深处觉得孩子很棒，觉得他会越来越好。然后把注意力放在自己身上，做一个学习型的妈妈，做一个阅读型的母亲，唯有你改变了，你的孩子才会改变。

你变好了，你的孩子就跟着变好了。那时你还需要动不动吼他揍他了吗？

希望我的回答对你有所帮助。

我是禾禾妈，一个为了带宝宝而成为全职妈妈的我！一个爱阅读和喜欢分享书中观点的我！如果我的回答让你得到了一丝启发，欢迎你的关注，欢迎评论，欢迎点赞。

回答于 2019-09-11 08:43:50

事实上，越是对此深陷后悔，并且企图控制自己情绪而不再打骂孩子的家长，最终都会失败。

这种失败分为两种状况：

第一种：

不断的后悔、想控制、再次做不到的恶性循环，同时也导致了家长对打骂的认同加深：如果我不打骂他就没办法让他听话，这是他逼我的，我是为他好。

中间有一个很隐晦的心理活动过程可能会被忽略：我给孩子带来了伤害是一个事实，但是我必须否认这一点，父母是最伟大的存在，怎么会伤害孩子呢？

这个否认过程是潜意识的，基于我们过去的“孝”和“父母即权威”文化所影响，而面对挫折，最快捷的防御武器就是否认，否认就不存在了。

第二种：

过度补偿。因为打骂所以后悔，愧疚所以想要补偿。这种补偿其实与原事件根本毫无关系，只是做出了补偿行为可以让自己内心好过一些。

例如孩子是因为不学习而被打骂，随后父母愧疚了，带他去吃麦当劳、买玩具补偿，并试图与孩子讲道理、解释自己此前的攻击行为，使其在孩子心中合理化。

这会让孩子在心中强行嫁接起一段关系：我不学习，就会挨打，挨打爸爸妈妈就会给我好吃的好玩的---所导致的就是孩子越来越难教化。

那么，正确的做法是什么？当我们打骂了孩子之后

打了就打了，请不要否认这个事实，这个伤害了孩子的事实，这是表意识在警示自己，不能逃避，不要否认。这是重中之重。

1. 我们并不是圣人--这不是借口

当你愿意提醒自己伤害了孩子这一个事实之后，你最先要做的是原谅自己。你不是不悲不喜看破红尘的圣人，一个普通人面对不合心意的事情，必然有不良的情绪产生。

但请不要把这个当成打击孩子的好理由，好借口，基于面对自己非圣人这个认知，你才能明白到：为人父母有许多方式，为人父母需要学习。

2. 为伤害埋单--请不要为伤害找借口

当你原谅了自己之后，你才能平和地去和孩子阐述这一个事实，并获取孩子的原谅：对不起，我想教好你，但是我确实伤害了你，我知道那不是爱的行为，你能原谅我吗？

而往往一些家长在上述的潜意识否认伤害之后，会告诉孩子：我打你，是因为我爱你。

强行扭曲爱的表现，让孩子深刻认知到打是情骂是爱的歪理，往后要么用同样的方式向家长“示爱”，要么就是越是遭遇家暴就越是认为对方爱自己。

3. 教育至少是二元关系--共同努力

教育不是一方施舍一方接受，而是需要亲子双方的共同努力。

当你打孩子的时候，毫无疑问你是忽略了孩子的感受、需求的，这就是你单一方面的施舍，企图让他执行你的意志。

所以，在打骂孩子后，请醒悟过来--你该和孩子一起努力把这个事情做好：

“我很懊恼，但是当时我真的没有其他方法来赢得你的配合，你可以和我一起努力吗？告诉我你对此的想法，你的感受，你希望我怎么样做，我们一起来找新的解决方式好吗？”

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