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不知道为什么总觉得自己很不自信，在社会10年有了，有点自卑？
自己的,的人,自卑不知道为什么总觉得自己很不自信，在社会10年有了，有点自卑？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
自信是具体得要对事情的，不能说我是一个自信不足的人。有些事情你还是能做好的，难道你就一无所长吗？不可能的，每个人都有自己的优点，你要对自己的优点自信。
另外自己不是擅长的领域，就要通过刻意练习来实现，但前提是你自己要去想做这件事，主动的做，不是被动的做。被动没有好结果。
所以说自信是思维方式，要相信自己能把事情做到极致，做好，做精，做透！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉能力不足，没有学习知识，技能，内心不强大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不自信首先是和一个人从小的成长环境有关系 比如家长总是过多的批评孩子 不去给予鼓励 赞扬 总是说孩子的缺点 让孩子心理受到了刺激 做事比较懦弱胆小 长大后不自信 总觉得自己做的不够好或觉得自己能力有限 人要培养自己的兴趣爱好 每个人都有擅长的东西 把自己擅长的做好 觉得自己在某一方面能力特别强 很厉害 让自己慢慢自信起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实很多性格都和自己的家庭成长环境有关，如果是从小父母比较强势喜欢贬低式“挫折教育”的环境下长大，确实成年以后也很难重拾自信。
还有一种情况，也许你踏入社会十年一直在自己不擅长的领域打转，可能你要思考一下，现在的生活真的是你想要的吗？如果勇敢一点去做自己更擅长的事有没有可能比现在过得更好呢？
总之，自卑这种性格是有很多内在原因的，想要改变这一点，你需要和自己的内心对话，寻找自己真正的症结所在，如果还是觉得很茫然，则可以尝试求助专业的心理咨询师，或者找一些基础的心理学读本多了解一下这方面的知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你要记得每个人都是独一无二的。各有各的精彩。
不要跟别人千篇一律的想法。
也不要让别人控制住你。你要自己的想法。自己见解。
别人给的建议仅供参考。大方向还得你自己做。
心胸坦荡荡。别人的诋毁你，有时是你的优点很明显压制你只为提高他自己。
所以外人的言论都是浮云。不用理会。
做个正直善良的人不卑不亢。自信自然会回来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑其实是一种比较普通的情绪情感体验，有两面性，好的一面说明你善于发现身边的美，有了美的对比才会觉得自卑，一般敏感，感性的人更容易有自卑的体验，不是坏事情，但是有时候会影响生活，需要我们不只要发现身边的美，也要善于发现我们自身的美，当我们从内心里看见自己接受了自己，自卑不知不觉也就不会影响我们了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先找出不自信的原因或根源，我刚踏入社会也不自信，是因为小时候父母吵架，父亲从来不理我，我面对异性特别的不自信还有点害怕，后来做了销售升了店长，接触的人慢慢的多了起来，也学会打扮自己，慢慢变的的自信起来了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是因为，你从来都是以比较的方式活着，所以才会觉得自卑和不自信。
出社会10年，你遇到了形形色色的人，一开始你觉得自己很自信，因为你还年轻，有冲劲。然后，当你在职场摸爬滚打的时候，很多人很多事颠覆了你的三观，比如有些人不用怎么努力就可以轻松有房有车，因为有个好家庭；比如有些人不用怎么努力就轻松升职加薪，而你怎么努力加班加点却总是在职场中停滞不前；比如有些人轻松获得美人归，而你却在情感的道路上一直磕磕碰碰，这些种种社会现象，让你对自己的价值观产生了动摇，让你开始不再以自我的眼光来评价自己，转而寄托于社会上的人的看法来评价自我，于是开始迷失，开始不自信，开始自卑，开始焦虑，开始怀疑人生。
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