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怎样训练9个月宝宝自主吃饭?
宝宝,孩子,勺子怎样训练9个月宝宝自主吃饭?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4、为了能够使宝宝有更多的学习时间,妈妈可以在宝宝进餐时,为宝宝也准备一个不易摔碎的小碗,给里边盛一点辅食。然后一边喂宝宝吃饭,一边让宝宝自己学着吃。
不过宝宝很多基本技能的学习都有一个漫长得过程,在这个过程中,家长一定要有足够的耐心。不要怕宝宝搞得一团糟,就不愿意让孩子去尝试,只有家长勇于放手,孩子下会更独立。
二、学习咀嚼和吞咽
对孩子来说,只有天生的吮吸能力,却没有天生的咀嚼能力。因此咀嚼能力是要靠家长后天的培养的。
不要以为孩子长大了什么都会学会,也有一些孩子由于家长的疏忽和不在意,两岁以上还不会咀嚼东西。
宝宝从添加辅食,就开始学习咀嚼和吞咽了。很多家长很疑问,刚开始添加的米糊还要咀嚼?是的,从这个时候开始,加上就应该教孩子如何咀嚼食物。
在家长给孩子喂饭的同时,也可以给自己的嘴巴里放一些吃的东西,然后很夸张的去嚼,就这样示范给宝宝看看。慢慢的宝宝就会知道,嘴里有东西是需要咀嚼的。别以为宝宝还小,傻的什么都不知道,其实我们可爱的宝宝模仿能力可是很强的哦!
然后等到八月份,宝宝的餐食就可以慢慢过度到小颗粒物,由于之前宝宝跟着家长学习过夸张的咀嚼,因此这个时候的宝宝正常情况下已经具备一些咀嚼能力了。
这个时候就是过度的最佳时期了。
而当宝宝长到九个月时,基本上就到了锻炼宝宝咀嚼能力的关键时期。这个时期,家长可以着手给宝宝准备一些方便宝宝咀嚼的手指食物了,不仅仅是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,同时也能锻炼宝宝的手嘴协调能力。
只有宝宝的这些能力全都具备了,才能真正的做到独立自主进餐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界卫生组织who和美国的儿科协会aap都会建议小宝宝6个月之内纯母乳喂养,6个月以上开始添加辅食。那么辅食怎么添加呢?所谓的训练又该是什么呢?你训练他,他就能够按照你的意思走吗?难道他是你喂养的小动物吗?辅食添加的档口其实不仅仅是孩子身体发育,可以接受外来食物的时间点;也是婴儿单纯依靠纯母乳不足以满足身体发育所需的档口;并且是宝宝大运动和精细运动发育和发展到手眼协调和手口协调的档口,家长不需要训练,宝宝也会对食物有兴趣,先是看大人吃觉得有兴趣,后是把食物送到嘴里有兴趣,才是品尝食物的味道有兴趣……吃对于婴儿是一种探索,是游戏,是对除母乳外的新鲜味道的接触,也是一种疗愈,(就算成年以后心情不好的时候都还可以通过吃来提升幸福感和缓解压力)……所以,吃的时候,尝试是第一位的,给他一个空间,小餐椅最好,既不能乱跑,又位置刚好。其次是准备好她们可以探索的食物,泥糊状、手指条,让他们手指锻炼精细运动的发展,这是多么有意思的早教游戏。然后是一个合适的进餐空间……好的吃饭习惯还包括家人一起进餐等等……辅食添加可也有大学问呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
训练宝宝自主吃饭时,注意平时多让她练习自己拿勺子吃饭,注意以下情况,多培养宝宝自主用餐。
营造良好的用餐环境
很多家庭喜欢一边用餐一边看电视,还有些人喜欢边看手机边吃饭。
在宝宝吃饭的时候,全家人都不要看电视,也不要看手机。只说与吃饭相关的事情。宝宝就不会别的事情吸引,只专心吃饭。
宝宝品尝饭菜的同时,观察了解宝宝的口味,不喜欢吃的菜,下次再换种做法。培养宝宝吃饭的兴趣。看着宝宝萌萌吃饭的表情和动作都会让你很有食欲,他也会受你的影响更用心地吃饭。
为孩子营造一个良好的用餐环境,让孩子享受饭菜的美味的同时,更喜欢吃饭,从而诱导孩子自己主动吃饭,一家人一起体会用餐的乐趣。
为宝宝准备用餐椅子
为宝宝准备了一个宝宝餐椅。每次宝宝吃饭,都坐在宝宝餐椅里面吃。
如果在吃饭时候,宝宝不肯到餐桌吃饭,我们可以试着让宝宝吃一口他喜欢吃的菜,吃完让宝宝回到餐桌吃饭,不要追着喂宝宝吃饭,养成良好的用餐习惯。
当她想吃饭时,就会指着宝宝餐椅要吃饭。把饭菜端到桌子上时,她会因为想品尝食物的味道,自己抓着吃。这时再引导她,用勺子吃饭就很容易让她接受。
用宝宝餐椅让宝宝吃饭,还是很方便的,可以摆放在妈妈的身边,方便妈妈随时协助宝宝用餐。同时注意,如果是活泼好动的宝宝,在用餐时,身边要有人守着,宝宝餐椅比正常椅子高一点,宝宝掉下来会受伤的哦!
自己动手吃饭
在宝宝用手抓饭吃,想要自己拿勺子时,开始培养宝宝自己动手吃饭。
宝宝在6个月后就可以添加辅食,随着宝宝成长,当你发现宝宝想要拿勺子或者自己伸手抓食物,这表示宝宝想要自己动手吃饭了。这时我们要给宝宝自己吃饭的机会,可能刚开始,勺子拿得不是很稳,也可能还没吃到嘴里食物就掉下来,我们一定不能着急,也不能阻止宝宝想要自己吃饭。
当你发现,宝宝勺子拿得越来越稳,要及时给宝宝夸赞并教会他怎样正确地吃饭。
宝宝想要自己吃饭,家长不要阻止。可能宝宝能自主用餐的学习时间要久一些,但我们也要耐心对待,不可急躁或生气。
不是吃得越多越好
当宝宝吃完饭放下勺子时,我们不要再劝她吃。他已经吃饱了,不想继续吃饭时,不要硬喂宝宝吃。很多人以为宝宝吃得越多越好,用自己的想法强加于宝宝。
吃得过多,很容易让宝宝积食,时间长了,还容易让宝宝厌食。宝宝这一顿吃得少点,可能下顿饿了就会自己主动多吃。如果让宝宝厌食,可能不会好好吃饭,更不会主动想自己吃饭。
让宝宝学习自己吃饭,不是一天二天能学会的。家长不要在宝宝学习的过程中,因为着急或心疼,就剥夺孩子自己学习吃饭的机会。家长只有适当的放手,才能让宝宝快速成长。
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