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月子里是吃母鸡好还是公鸡好，月嫂一般都推荐吃公鸡，为什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

月子里是吃母鸡好还是公鸡好，月嫂一般都推荐吃公鸡，为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，非常高兴回答您这个问题。

您的问题说月嫂建议吃公鸡。主要原因呢，还来自于身体里的激素。

在没有生宝宝之前，孕妇体内的雌激素水平较高。这种激素具有抑制泌乳的作用，当胎盘娩出雌激素下降，为开奶做了准备。产后一周新妈妈体内的雌激素与孕激素水平会恢复到怀孕前的水平。有助于乳汁的正常分泌。

公鸡体内含的雌激素要比母鸡少。有助于催乳。母鸡含的雌激素较多，可抑制泌乳，不利于泌乳。

希望我就解答能够帮助到您。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鸡汤是传统的催乳好办法，许多新妈妈坐月子都会被要求饮用鸡汤或者吃鸡肉，甚至有的新妈妈整个月子就只吃鸡肉喝鸡汤，就连现在生活水平提高了，还是有只吃鸡肉的坐月子习惯。

记得当时生第一胎时，我外婆在老家养了十几只公鸡给我坐月子，但是我不爱吃鸡肉，整个月子就吃了两只公鸡；怀二胎的时候就早早交代外婆，一只鸡都不要养，现在坐月子能吃的东西很多，不需要那么辛苦的去养鸡。

那么，月子里是吃母鸡还是公鸡好，月嫂一般都推荐吃公鸡，为什么？

1.公鸡可以催乳

跟母鸡相比，产后催乳更适合用公鸡，因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，所以会促进乳汁的分泌。而且公鸡所含脂肪较母鸡少，不容易引起新妈妈发胖，新生儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻等。

需要注意的是:

用鸡汤催乳不适合产后马上进行，应该在产后1周后，乳腺畅通的情况下再喝鸡汤，要不然乳腺不通，乳汁分泌的多会造成乳腺堵塞，引起乳腺炎。

2.吃母鸡容易回奶

虽然母鸡肉富含各种营养，也容易被人体吸收利用，且有增强体力、增加抵抗力的作用。但是，产后用母鸡汤来催奶反而会引起回奶，因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，而母鸡体内含有雌激素，会对抗催乳素，从而影响乳汁的分泌，引起回奶。

所以，产后如果需要母乳喂养，就应该食用公鸡；如果不需要母乳喂养，那就食用母鸡，对身体的恢复会更好些，可以增加营养和增强体质。

说在最后的话:

不管是公鸡汤还是母鸡汤，新妈妈都不要饮用过于油腻的汤，可以把炖好的鸡汤放凉后撇去上面的油后再加热饮用。这些油腻的汤水除了容易堵塞乳腺，还容易造成新妈妈肥胖和消化不良。

我是阿布提，多平台育儿原创作者，专注于孕产、月子、育婴等方面的解答，本人持有催乳证、育婴师证，对孕产、月子、育婴有着丰富的经验，关注我，与您分享更多小知识！

回答于 2019-09-11 08:43:50

月子里当然是吃公鸡呀，因为要下奶，需要雄性激素的激发，奶水才会分泌多。

在我们这里有一个习惯：月子里喝鸡汤要先喝公鸡汤，而且要把鸡肾一起煮。喝汤吃肉，奶水就会涨起来。

还有一个方法，用鸡肾煮醪糟吃，下奶追奶都有效果。

具体方法如下：2个鸡肾（只有公鸡有）剁碎，用猪油炒熟，再加清水和2勺醪糟煮开，加上红糖就可以吃了。隔三天吃一次，奶水很快下来了。

要下奶，还要在饮食上增加营养，膳食均衡，多喝口味清淡的汤水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲月子吃母鸡，年令越长越好。大补下奶，买鸡时让商家收拾好，鸡脚指甲剪掉，回家后分几包，做时用凉水放锅里，放料酒去腥，放姜片葱断烧一下去浮末，另起锅放开水，再放姜片，大枣，补血不要补盐，吃时放一点点开始几天不要太油腻怕堵奶，过一星期后可以多唱汤，一定母鸡！

回答于 2019-09-11 08:43:50

母鸡有营养可回奶，公鸡不会回奶

回答于 2019-09-11 08:43:50

看地方习俗的，我这边是吃母鸡的

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