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为什么女人不吸烟不喝酒还是有高血压?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么女人不吸烟不喝酒还是有高血压?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟和饮酒的确是诱发高血压发生的高危因素,但在我们生活中,许多高血压患者并没有饮酒和吸烟史,特别是一些女性,也会出现高血压,这是怎么回事呢?
高血压是以持续性收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥ 90mmHg为表现,并可伴有心脑肾等靶器官并发症发生的综合征。引起高血压发生的原因众多,包括遗传和环境等多因素,其中常见的环境因素主要有高盐饮食、长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动、超重或肥胖、情绪波动大、生活不规律和患有一些导致血压升高的疾病等因素。
由此可见,引起高血压发生的因素众多,并不是不吸烟或者不饮酒就不会发生高血压。高血压的发生是多种因素综合性导致,为了预防高血压的发生,大家应注意合理饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。对于高危人群,还应注意监测血压水平变化和定期筛查。
高血压一经诊断,应积极就医诊治,注意改善生活方式,并在医生指导下合理用药,药物要个体化,优选长效制剂,以长期稳定控制血压,减少并发症发生,提高生活质量,改善预后。对于青年高血压患者或血压水平过高或正规降血压药物治疗效果差等高血压患者,应警惕继发性高血压可能。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人认为吸烟、喝酒的人有高血压,就认为他的高血压就是由吸烟、喝酒造成的。
但实际上远远没那么简单
吸烟、喝酒的人的确更容易发生高血压。烟草中含有的尼古丁等致癌物质会对血管内皮细胞造成长期的损害,也会刺激心脏,使心跳加快,从而升高血压,增加心脑血管疾病的发生风险。有研究发现,吸烟的人高血压的发病率比不吸烟的人要高2.5倍左右!而虽然没有明确的证据表明,会引起高血压,但是限制饮酒(每日酒精摄入男性不超过25g,女性不超过15g)是有助于降低血压的,如果酒精摄入量平均减少67%,收缩压将下降3.31mmHg,舒张压下降2.04mmHg。
然而,高血压的发生并不仅仅是与吸烟、喝酒有关。大约有60%的高血压患者是有高血压家族史的。年龄越大,发生高血压的概率也越高。这些我们无法改变的因素也是增加高血压发病风险的重要原因。
除此之外,多种不良生活方式导致高血压的重要影响因素,比如高钠低钾饮食、缺乏运动、体重超标、长期精神紧张焦虑等等。如果糖尿病、血脂异常等其他代谢性疾病,那么发生高血压的可能性将更高。
所以,高血压的发生一定是一个综合因素导致的,而并非哪一种。不吸烟、不喝酒,不管是男人还是女人,存在以上提到那些危险因素都是有可能的。
那么男人和女人高血压的发病率有没有区别呢?
总体来说的话,差别不大,因为各有各的危险因素。比如,在我国普遍都是男人承担的家庭责任更重,工作压力、生活压力相对较大,也经常需要”应酬“(吸烟、饮酒等),这些都是增加高血压发病率的风险;而相对于男性,女性更容易肥胖,运动量也较男性缺乏,处于绝经期和绝经后的女性交感神经更加活跃,发生高血压的可能性也会增加。
所以,提醒大家不要纠结于”女人不吸烟喝酒为什么还是有高血压“这个问题了,保持健康的生活方式、积极乐观的心态才是我们现在应该做的。
我是医师杨浩,专注常见病、多发病诊治,慢性病管理,健康科普。欢迎点赞、转发、留言,关注本头条号,让您活得更健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟喝酒只是高血压的风险因素的一部分,而并非全部,所以即便有些人没有吸烟、喝酒的习惯,也可能会出现高血压问题。
排除吸烟喝酒的因素,可能导致高血压的风险因素还有以下几种,可以自查一下:
1、体重超标、肥胖,特别是腹部脂肪堆积过多的人群,女性腰围大于等于85厘米,高血压风险升高。
2、经常熬夜,或者长期精神紧张、压力焦虑,这种精神应激反应也可能使血压升高,而对于女性来说,更年期时,由于情绪波动较大,烦躁压抑,此时也可能导致血压升高。
3、遗传因素影响,研究发现,如果父母均有高血压,那么子女罹患高血压的风险会高达46%。
4、饮食不当,长期的高钠饮食,或者低钾、镁饮食,可会增加高血压风险,比如饮食中很少吃粗粮,蔬菜水果吃的也不多,口味过重等。
5、药物影响,部分药物的副作用也会引起血压升高,如非淄体类抗生素、甘草、避孕药等等,如果近期正在服用药物,可以看下说明书或者咨询下医生此药是否影响血压。
6、肾脏伴有实质性病变,会直接导致血压升高,也称肾性高血压。
所以,我们可以了解到,除了吸烟喝酒,还有很多因素会导致高血压的发生,可以从上述几方面来自查寻找病因,同时在发现高血压时及早就医治疗,稳定血压,降低血压长期升高带来的风险和危害。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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