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为什么我一天吃5餐,不管怎么吃?就是长不胖?
长胖,的人,身体为什么我一天吃5餐,不管怎么吃?就是长不胖?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人不管怎么吃就不会胖,这种情况跟身体吸收有关,有些人喝白开水也会胖,各人的身体吸收有关。其实我是很羡慕那些不会胖的人的,因为我是喝水都可以胖的那种。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得应该是体质的原因吧,每个人的体质都不一样,有的人不管怎么吃都不会长胖的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说这话容易挨揍你知道吗?我花了好多钱在减肥,你竟然说你吃不胖[流泪][流泪][流泪]
我生活领域创作者,喝水都会长胖的泡筱沫。
身材比较消瘦大多肠胃功能较弱,如果吃得太饱造成吸收变差,反而会增加肠胃负担,容易造成消化不良。所以不管你怎么吃,身体不吸收,怎么长胖?都是浪费粮食,要先调理肠胃功能。
在食物的选择方面,可以吃高热量、高蛋白以及好消化的食物,用循序渐进的方式提高营养摄入,在食物的选择上可以吃绿色蔬菜、黄油、鸡肉、鱼片、奶油等。 也可以服用健脾丸调理脾胃,要多注意休息,不要让身体过于劳累,坚持一段时间就可以成功长胖。
还有就是多吃肥肉,脂肪,油炸类含有丰富碳水化合物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
消化好,但是身体健康出现问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是,估计是天佑之。
回答于 2019-09-11 08:43:50
代谢太高了,吃的赶不上消耗的。
看这张图不像是有健身习惯的人,能吃这么多顿饭也不像是有心事。
估计题主是个体力劳动者!
回答于 2019-09-11 08:43:50
基因遗传,我也是,怎么吃都不会胖的,一家人就没有一个胖子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
天生丽质
回答于 2019-09-11 08:43:50
还没到长胖的时候
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是,可你有什么办法。他们都不懂,如果一个男生很瘦,一点都不好。这种体质吃不胖,肉也没用,只能心情放好点,不过我也没什么好办法,有什么办法的话教我。
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