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你们感到丧的时候都会做什么,可以给点建议吗?
自己的,的人,让你你们感到丧的时候都会做什么,可以给点建议吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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知到了原因后,就针对问题,去找合适的解决方法。
成年人的世界,最多三五个知心朋友,而且有时候,朋友也很忙,如果有合适的朋友可以倾诉,可以向对方寻求帮助。
其实很多时候,我们静下来思考一下,就知道自己应该怎么做了。
毕竟,你的经历与感受,旁人是很难感同身受的。
有时候,他人给你提出了建议,想必你内心里也无法接受。
工作之余,也可以找点自己喜欢的事情做,每一天过得充实了,就不会乱想了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己保持一颗平常心,安于平凡,不要随便定义人生。有些痛苦是无解的,都是一天一天熬过去的,也许答案都在时间里,不要过分乐观,也不要过分悲观。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有很长很长的时间里都是题主说的那种丧!那时候我什么也没做,我只做我觉得有意思,有兴趣的事。比如说我会去爬山,一个人出远门旅行,或者宅在家里看小说看喜欢的电影和连续剧,有时也会戴上耳机选择自己喜欢的带有节奏的音乐在房间里乱蹦乱跳。
只是有一点要注意,不要一味地放纵这种感觉来侵犯你的思维。当做了一些感兴趣的事以后依然存在这种感觉时,就需要理性的去分析自己丧的原因在哪里,找到这个点然后再去做调整,给自己做一些心理建设。因为如果长期让自己觉得沮丧会影响自己的心情,时间长了以后心理也会有些变化。情绪调整真的非常重要,它会影响你当下做的每一个决定,如果因此而让自己有所损失,当后来清醒时真的会非常懊悔当初[捂脸]
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