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我是一名大学生，每次回忆起高中尤其是高三，心里就非常难受伤感怀念，在这种情绪中不能自拔，应该怎么缓解？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我是一名大学生，每次回忆起高中尤其是高三，心里就非常难受伤感怀念，在这种情绪中不能自拔，应该怎么缓解？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的过去都会有一些伤感的东西，不要去回忆那些痛苦的事情，高中生活也一定有你开心的事情，令你感动的人，多想想美好的人或事，每一段路对于将来的你都是经历，无论伤心的还是快来的，都会是成长中重要的一课！感谢过去，感恩遇见！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要慌，等你大学毕业后这个症状就消失了，你就开始回忆大学了。
很多人都这样，初中回忆小学、高中回忆初中、大学回忆高中、毕业回忆大学。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我觉得这是一个很正常的很普遍的情况，不需要太过紧张，也不需要刻意的去遏制这种心情。
这种情况在大一特别常见，刚刚步入大学，面对突如而来的自由和未知，回想刚刚经历过的那么深刻的高考。
对高三那段时光，有怀念、有遗憾、有痛苦、有喜悦都是很正常的，因为那确实是人生路上特别很深刻的时光啊。
从高三到大学，其实就短短几个月的时间，但在人生的路上，确实从孩子蜕变为大人，从家庭学校渐渐迈入社会，人也走向独立的巨变。所以，那种深刻的感觉，是你对未来的期待和害怕，不必刻意逃避，也不必快速抽离，慢慢体会其中的苦乐，时间久了，苦的都会变平淡，甜的会变深刻。
但如果这种情绪已经影响到你对未来的期待，那我建议你花一整天的时间，一个人在你喜欢的地方走走。
一直去回味高中里的每一个人，每一件事，无论是高兴的、悲伤的、遗憾的、后悔的、丢脸的、骄傲的......
把高中的那段时光，认认真真的在脑海里再过一遍。在这个过程中，高中的每一个人、每一件事，更是给高中的自己一个解释一个交代。
当你正视了这些事情，正视了那些情绪，你会发现，好的坏的都是收获，苦的乐的都是回忆。
多这样这么样的，深刻的回忆一下这些时光，渐渐的你会好起来的。
也祝你的大学时光能够快乐美好，能够找到自己喜欢的方向，能够得到渴望的未来！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大学生活很丰富啊 多参加校内活动 有能力有时间的话 竞选一下班干或者校学生会 扩展你的视野 锻炼你的社交能力 对你毕业工作有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个阶段都会怀念，高中，大学都已经离我远去十五年了，大学时候的彷徨，是因为高中奋斗的激烈，大学时松散，也不知明天该做什么，劝你闲下来做做数据调查，社会上行业分类数据，哪些现在比较新兴你又感兴趣的，在学校有很多时间和资源，或者找这样的单位看看能不能实习或者免费实习也行。做好准备！我在离开大学工作了很多年后再出国留学，这个阶段知道如何利用资源努力学习，知道珍惜机会！惋惜曾经学生时代不够努力！不过学习永远不晚，只要你愿意，处处都能找到资源学习奋起！
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于每一位大学生而言，高三的复习备考都是一段终生难忘的奋斗经历。这段经历中有喜悦，有忧伤，有汗水，也有泪水。很明显，题主无论在身体上，还是心理上，都为了高考付出了太多，那段披荆斩棘使得你非常难受，伤感怀念。有这种感觉也很正常。建议从以下几方面来尝试改变。
第一，心病还需心药医。多想想自己高考奋斗过的结果，而非过程。
每个人的高考都是一份很艰辛的经历，正所谓，腊梅香自苦寒来，正是你经历了这种十分辛苦的过程，克服了种种困难，你才考上大学。如果没有这种辛苦的付出，怎么能有目前的结果？
第二，高考复习备考的过程，不仅是个人知识的积累过程，更是解决问题能力提高的过程。
高考复习备考过程中，无论是学习上，还是生活中，都会遇到这样那样的问题。正是由于你解决了这些一个个问题，才顺利地通过高考，进入大学。在这个过程中，你不但积累了丰富的知识，而且解决问题的能力大大增强。在复习备考过程中，这一个个问题可能是让你苦恼的麻烦，但现在回头去想，它们也是你不断提高自己个人能力的一个个好机会。
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