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最近心态不好，如何调整？

心态,都会,不好最近心态不好，如何调整？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

最近心态不好，如何调整？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！保持良好的心态，心烦，就请假歇歇，去外面走走，或者找朋友小聚说说心里话，忘掉那些不愉快，那里都会遇到一些不好的人或者事物，干好自己份内的事，活的潇洒点，别人会羡慕你，学习你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

像我自己心情不好，压力大的时候我都会喊上朋友出去逛街再去吃个夜宵喝点酒，这样多多少少都会舒服一点吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

人一定要有信仰，精神有所依托，心态就会变好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有这样情况出现，跟你的年龄，心态有很大关系！看淡遇到的每一件事，认为这是人生必须经历的，坚持住，一切都会好起来！

我们一起加油练瑜伽的静姐姐‍♀️