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阳虚按什么穴位？
穴位,阳气,人体阳虚按什么穴位？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
阳虚按什么穴位？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴回答您的问题，您的这个问题我分为两个步骤回答，第一，什么是阳虚，表现为哪些症状。第二，哪些穴位有补充阳气的作用。
一.什么是阳虚?有何症状表现
阳虚是中医名词，泛指人体阳气不足，失去了激发人体生理功能，温养脏腑，血脉，肌肉的能力，从而导致的一系列症状表现。
阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰——《黄帝内经》
“阳气”作为一身之气的统称，包含了主生殖发育的元气，助心肺呼吸行血的宗气，助脾胃化生气血的营气，温养皮肉保卫人体的卫气，古代医家也有提到“君火”“相火”，均属阳气范畴，可以概论为维持人体生命活动的功能体现，人体随着年龄的增长，阳气将被逐渐消耗，在先天不足，熬夜，烟酒过度，饮食不节制，形体劳累，思虑过度，房事过多等原因诱因影响下，常导致阳虚问题，阳虚的症状表现如下：
面色晃白，形体乏力，周身怕冷，尿频，手足不温，大便溏泄，气短胸闷，舌淡苔白，脉沉迟或虚大无力。
二.可参考的穴位
①百会，百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，位于头顶，为督脉上的穴位，督脉为阳脉之海，主一身之阳气，揉按百会可激发振奋阳气，调理阳虚问题。
②膻中，在前正中线上，两乳头连线的中点，任脉上的穴位，属八会穴气之海，揉按本穴可以兴奋宗气，助心行血，助肺呼吸，治疗气短，心悸，有很好的补气作用。
③气海，在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。气海者，元气聚会也，有提升先天阳气的作用，常揉按气海可以补益阳气，调理阳虚乏力，怕冷尿频，本穴位可以采取温灸法，同样效果不错。
④足三里，位于小腿外侧胫骨外缘，外膝眼下3寸，约四横指，是足阳明胃经的合穴，是常用的保健穴，可以有效刺激脾胃产生阳气阴血，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以，足阳明胃经多气多血，合穴调治脏腑虚弱，揉按足三里可以有效的刺激脾胃产生气血，提升脏腑脾胃功能，加强阳气的化生。
总结：阳虚体质需要综合调养，除了揉按足三里，百会，膻中，气海以外，还需要注意不要熬夜，劳逸结合，调节心态，避免恼怒。
最后，希望我的回答对您有帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
阳虚按什么穴位？
中医里的阳虚指得是阳气虚，根据阳气在人体虚的不同部位“按”压的部位亦有所不同的。从广义的范围来说，人体无处不是穴位！但是从具体的范畴来看，中医指的是十四经络（包括任督二脉）上的穴位都可以酌情考虑。因为抽象出来的穴位很多，初学者不易掌握，因此我建议“按”压人体的总穴“命门”穴为好！中医认为”命门“穴为人体真阴真阳之根，所有的阴阳之气都是从此而来！
但是我不太喜欢小编用“按“压来形容对穴位的处理方式，因为阳气是主升发之气，宜舒不宜堵！阳气虚在治疗中最好是选用“灸”法为好。灸为温，助阳，为正治法。不过话又说回来，对于能够放发内气治疗的中医师来说，本身的手法就有扶阳或者抑阴的作用，关键的是穴位对症就好。
您以为呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要辩证属阳虚症的病，皆可取太渊穴，命门，膻中，肚脐，地机，太溪为主，各脏腑经络相配，如慢性胃炎:取合谷，中脘，足三里，公孙，太白，足底心，脾，胃反射区，点灸，按摩都可以。只要取穴准确，功效立竿见影！
回答于 2019-09-11 08:43:50
按什麽穴都无用，爛滚爛玩，不休養生息，只有死路條！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是医生一点生活常识，原与您分享：“痛则不通，通则不痛”，是来描述人体穴位的，平时摸到自己哪里疼可以随时按按揉揉，是挺管用的
回答于 2019-09-11 08:43:50
阳虚是个身体整体表现出来的某种按照中医理论描述的状态。穴位是客观存在的一种生理现象，穴位存在疼痛或者不疼痛的这么一个表象，它背后蕴藏的生物生命的机理还没有得到基于现代科学解释。人们目前只是感觉到疼痛与否的区别，实际上作为一个人体组织（器官），它的病变方式肯定也是和其他组织（器官）一样是一个连续变化的形式。所以一个“按”字就显得过于老土简单了，中医不进步不与时俱进的引入现代科学的知识，还想靠按按什么穴位就解决人系统性出现的问题，是一种有些作用但总体上是一种碰运气的行为。阳虚如果解释为亚健康，那么解决阳虚的问题要从生活有序、营养均衡、穴位治疗、合适锻炼等几个方面来进行，不是电视养生节目上那种几个穴位就能搞定的虾扯蛋。
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