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有出门打工的焦虑症怎么办？总愁的不行？

问题,心理,负面有出门打工的焦虑症怎么办？总愁的不行？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有出门打工的焦虑症怎么办？总愁的不行？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是全职自媒体人，很荣幸回答你的问题。

以下观点和建议，供参考：

出门打工焦虑怎么办？这是问题，是问题我就会有原因，找到原因，我们解决原因就可以啦。什么原因？家里舒适，有亲人朋友，有吃有喝，没有压力，家是温暖舒适的港湾。外面苦，累，工作不好找，受气。一正一反，不是你一人，大多数打工者都会有这种心态。只是别人没有说出来。怎么解决？责任和担当，让自己走出这一步。你为人父母，要挣钱养家，要抚养孩子，要孝敬父母，家庭要经济开支。。。你做孩子时，父母养你，可能比你更苦，你现在或者将来有孩子也要养，这是人类繁衍的本能。在家逃避，只会越发焦虑。出门打工焦虑，是因为你尝到了打工的苦，而且没有更多的选择，如果有更多的选择呢？更多的工作选择机会哪里来？别人给或者自己争取。别人的概率很小，因为这机会一般都会给自己的亲戚好友。只剩下自己争取啦，怎么争取，能力强了就争取到了，怎么能力强？学习！学习一门技术，学习一套知识 ，提高一个技能，或者尝试新鲜热门的工作（例如现在比较火的自媒体，短视频，直播带货等等）

。。。

希望以上能帮助到你，还有什么不懂的，可关注我（刘康自媒体）私信，主页每天都会分享这方面的专业知识,，教大家怎么今日头条上赚钱！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有出门打工的焦虑症。可能主要表现为人际交往的焦虑，社会资源的焦虑，个人能力的焦虑。

人生不如意十之八九就是说人一辈子大多数的时间是处在逆境当中的。对于每个人来说都是一样的。

所以首先要找准自己焦虑的原因，然后对症下药。

比如如果是能力的问题，就要下决心多读书，多进一些专业技能的培训班，多请教一些好朋友，家人和师长。尽快提高自己的工作能力和水平。

比如如果是学识知识方面的问题，那就要下决心学习，认真思考，静下心来读一些书，不断的武装自己，使自己肚子里有货。

比如如果是和人打交道的能力相对弱。就要多和朋友多和家人多和同学沟通。必要的时候还可以听听心理医生的意见。

社会转型矛盾错综复杂，利益非凡纠葛，大家都不容易。

愿你尽快走出自己的焦虑，迎接美好的人生，以上意见仅供参考，我们共勉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

出门打工还需要焦虑吗？

作为一个高度分工的成熟社会，完全可以自己既是老板同时也是别人员工。社会的需求永远是多样性的，出门其实就是一个增长见识的过程。

不知道题主现在年纪多大，如果是年纪轻轻，那出门打工甚至是出远门打工无疑是一个非常不错的选择。

离开从小到大熟悉的环境，很多观念的桎梏正好可以解脱出来，并且融入到新鲜的意识流当中。

如何是年纪偏大了，也完全没关系，现在的大城市各种设施都非常完善，只要有想法，想逐梦，任何时候都不晚。

综上，出门打工完全没有必要焦虑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道

心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越多，实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道，多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中，甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。

首先，我想要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。

其次，我想告诉大家，所有所谓心理和精神疾病，无论什么类型，无论自认为多么严重，无论身心症状多么复杂，都不过仅仅是一种外在表现而已，也就是说仅仅是症状，是结果，但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈？是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源，无论问题轻重，无论情况多么复杂而又与众不同，任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的，只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪，人人不同，也就有了不同的病名，但痊愈的过程和途径是完全一样的。

那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？

心理和精神疾病首先表现为各种负面情绪，比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、吝啬、贪婪、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。倘若能像正常人一样，不去理会它，让它们自然过去，也就不会产生所谓心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去解决。本来就没有问题，因非要解决它反而产生了问题，并恶性循环下去，越陷越深。这些情绪又怎么可能解决掉呢？这本是人之常情啊。如果我们去关注它或解决它，只会产生更多的问题，这就是心理和精神疾病越解决越严重的原因，因为这是南辕北辙，方向反了，根本就不需要解决。只要我们不去关注它，解决它，随着时间它就很快自然消失了。如果非要去解决的话，除非把生命解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重，直至绝望，甚至最终选择走向绝路的原因。

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