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已经做过网上的抑郁症测试了，测出了重度抑郁，还不想告诉家人，请问怎么办？
抑郁症,情绪,心理已经做过网上的抑郁症测试了，测出了重度抑郁，还不想告诉家人，请问怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题还是建议你让家里人知道。因为抑郁症的治疗是需要家人朋友的支持和配合的，抑郁症是可以治好的。严重的情况下，建议去医院开药，并且吃药后定期复查，然后通过家人和自己的努力配合，会慢慢地好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去正规的三甲专科医院检查
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟朋友多唠唠嗑，找人陪你，做喜欢的事，别寻思，什么都会过去的，什么都有好的一面，凡事往好处想，比如让我加班，我就趁机多锻炼身体，还挺好的，还可以串休
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院只能吃药。去寺庙找师父，可以帮助你
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这条信息我深感您的焦虑心情，咱不用过于担心啊，先冷静下来。社会发展快速，家庭、生活、工作的很多方面有压力是我们现代人普遍需要面对的问题。有的人呢适应性相对来说容易些，而有些人呢应付起来就很吃力了，从而慢慢积累为过度焦虑。为什么会这样呢？我想原因是比较多的。原生家庭是不是完整？童年的经历是不是美好？教育、生活阅历以及情感是不是顺利？等等这些因素都是产生异常心理的原因。当我们需要求助的时候就要正确面对自身的当前状况，这时候重新认识自己就太有必要了。去拜访一位资深的心理咨询师，谈谈自己的焦虑感受，做一些意识深层的心灵净化，体会几种助人自助的情感方法。我想如果在没有找到可以倾诉难过心情的对象时，一位愿意帮助您的心理咨询师是最好的朋友，在您无助的时候他或她会是最懂你的那个人。希望我的留言能帮到您，真诚希望您慢慢恢复好心情，走出困境。生活很美好，对于您的眼睛。亲，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症现在很普遍，到医院精神科/心理科进行系统治疗，药物结合心理咨询，一段时间就改善了，你现在这些想法只是一种感觉，并不是你真的就是这样了，它的特点就是让你迷乱了心智，感到悲观绝望。抑郁症还有一个症状特点就是害怕给家人添麻烦，这也是症状，如果你把他们当亲人，亲人就是最怕你不麻烦他们，最怕失去你，那才是最痛苦的，人与人之间就是因为需要和被需要而幸福，当你的亲人出现问题时，你一定最想帮助他而不是嫌弃他，你一定会因为他说怕麻烦你生气，亲人的功能之一就是被需要的，告诉他们你现在不好，需要安慰，这就是面对问题的开始，抑郁了不是因为不够好，恰恰是因为想做好而产生了压力。现在治疗抑郁症的方法无论从药物到心理治疗都很成熟了，重要的是你能选择这些解决问题的办法，不限制自己，祝你早日康复，希望可以帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
网上的东西，尤其是网上测试，或者网上看病，都是很夸张的，不可信的，他们都有利益关系的。
如果不想让家人知道，可以自己或者找人陪你去医院看看，正规医院哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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