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去医院看心理医生有什么需要注意的吗？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
去医院看心理医生有什么需要注意的吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢平台邀请，这是个好问题！
永远记得1988年2月我在医院开设河北省第一家心理咨询门诊时，第一个来访者是个中年女性，戴着口罩和墨镜，至今我都不知道她长啥样。
可见那个年代人们看心理医生是多麽的忌讳！
不像现在，人们对看心理医生已经司空见惯，前几天我还在朋友圈里看到上海市精神卫生中心排长队挂号看心理医生的照片。
那麽，需要注意什么问题呢？
1.选择医生
根据医生的资历、职称和学术地位分为不同的等级，收费标准也不一样，一般每次（40-50分钟）收费在300-2000元之间，可以根据自己的实际情况选择医生；
2.对医生要毫无保留
不要担心医生泄密，在医生面前要毫无保留地倾诉自己的烦恼和诉求，表达自己真实的感受和痛苦，而不必有任何顾忌；
3.你有权拒绝医生对本次咨询过程录音；同样，你要录音也必须征得医生同意；
4.咨询的问题越具体越好
尽量不要咨询那些笼统的问题，诸如：
“怎样才能有一个好的婚姻？”
“如何才能找到自己心目中理想的爱人？”
“怎么做才能做一个好妻子？”等等；
5.要有改变自己的动机和实际行动
成长是一个痛苦的过程，心理咨询其实也是一个通过专业人士的帮助，打破旧模式，建立新模式，并巩固新模式的过程。
这里面需要医生的帮助，更需要自己个人的努力；
6.不要试图一次就解决问题
心理咨询分为长程和短程咨询，根据每个来访者的具体情况因人而异，心理医生更像一面镜子，你在他面前越来越能认清自己，就证明你在成长。
去看医生之前，你一定都带着三个疑问：
“我这是什么？”
“我为什么会这样？”
“我应该怎么办？”
而心理医生如果能帮助你解决这三个疑问，你的咨询目的就达到了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，做为一名在医院呆过的心理咨询师，我很高兴回答你这个问题，去医院看心理咨询门诊的话，也没有必要太紧张，放轻松一点就好了，不是说有心理疾病就去看心理医生，有时候我们在自己的心里遇到什么困惑，也可以咨询心理咨询师，包括情感之类的问题，因此，去医院里面看心理咨询门诊是根据我们自己的需求，并不见得说，一定是具备了某种病才去看的，作为心理咨询医生，他是对是来访者的信息，要进行严格保密的，所以我们不要有任何顾虑，在咨询的过程中，我们要注意的是尽量说出心里面真实的问题，不要任何的
隐瞒，这样咨询师才能够帮你最快的找出原因解决问题 ，帮助你找回原来自信的你，最后祝你每天你每天开心快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人去进行心理咨询只需要一点，那就是来访者自己要有寻求改变的意愿而不是被强行带去进行咨询。这一点在咨询效果上是有差别的。
准备好自己就行[灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
1-尽可能的了解自己的家族史。
2-精神科药物使用情况，过去有无食品药物过敏史。
3-不要隐瞒自己的病情，任何有过的疾病或者外伤史。
4-医院心理医生其实分为精神科医师和心理治疗师两种职能，精神科医师有处方权。可以开精神类药物。心理治疗师可以提供非药物的心理治疗。
5-并不是医院的精神科医师都会心理咨询与治疗，反之一样，不是所有治疗师都懂得精神科药物的使用。理论上心理治疗是一个团队工作。医生之间有沟通，有合作。如：厌食症。需要精神科、心理治疗师、营养师、内科专家一起来判断。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看心理医生之前要注意保持心情的稳定，要充足的休息，保持充足的睡眠时间，不要劳累，不要焦虑等。见到心理医生时要做到尊重心理医生，医生问你什么你就说什么，根据实际情况反应你的情况，通过心理医生的详细诊断，给你提供有价值的参考意见。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答您这个问题，去医院看心理医生，需要注意什么？
第一， 首先要和最了解你的人如亲人或者朋友一起去，然后让您的家人或朋友先跟医生聊一会儿你的情况，困扰，因为您旁边的人对你的了解和看法是和您本人不一样的，不同的角度对事物的认识不同。自己最好回避。
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