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不会游泳先学浮潜有助于学游泳吗?
游泳,脚蹼,呼吸不会游泳先学浮潜有助于学游泳吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
游泳是一种非常好的运动项目。游泳的姿势很多。从专业的角度来说,有蛙泳自由泳仰泳,还有蝶泳。但是游泳本身应该是一项最基本的生存技能。当你在河边湖边海边玩耍的时候,你一不小心滑入了水里,这个时候哪怕你只会一种不太雅观的泳姿:狗刨式,那也能挽救你珍贵的生命。每年的夏天,都有许许多多的溺水的悲剧发生,其中大部分是青少年和儿童。所以学会这种最基本的生存技能,是非常非常重要的!学习游泳,聘请专业的教练,那绝对是事半功倍的。但是一笔价格不菲的费用,有可能会让人心疼;在偏僻的农村,你根本聘请不到专业的教练。所以好多人游泳都是自学的;但是好多热情洋溢的初学者却半途而废,什么原因呢?还不是因为被呛水的滋味真的很不好受!所以我要说先学在水中浮潜是非常重要的,浮就是利用水的浮力让身体浮在水面;而潜呢,就是利用身体的重力,钻到水里面。
当我们初学游泳时,我们可以到比较浅的水里去熟悉水性,熟悉水性是非常重要的。在最多只能淹没过你肩部的水里练习浮潜,这样你就不用担心溺水事件的发生。第1步你深吸一口气,然后屏住呼吸。第2步,你缩起你的双腿,感受身体的在水里自然的浮沉;这个时候这时候由于重力,肯定你的头部会被淹没在水里。第3步你可以利用你手臂向下拍打水,此时身体会有一个向上反作用力使你的头部浮出水面,当头部浮出水面时,你应该赶紧深吸一口气。然后重复上面的几个步骤,时间长了你就会很熟悉水性了。当你学熟悉了水性,能够在水中畅快的嬉戏,学会游泳也就水到渠成了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不太推荐这样,首先感觉人类会游泳是本能,类似于婴儿游泳馆之类,把小孩子放到了水里,小孩子可以自觉的闭气并且畅快的游起来,只是人类后天对水产生了畏惧的心理,导致了游泳技能的退化。
游泳和浮潜都是在水下,如果你对于浮潜没有障碍,那么可以考虑逐步的突破一下对于游泳的心理障碍,比如多在水下待一会儿,逐渐增加水深等等。
浮潜也毕竟是借助于工具的游泳,它的本质和游泳其实是区分不大的,但是有一个问题你考虑过没有,如果一旦浮潜工具出现了问题,如果不会游泳就会有极大的危险,因为不会游泳有可能完全不会处理当时的情况,而且也不存在扔掉工具独立求生,反而危险性更大了,而且在与小孩同游的时候危险性更大,因为小孩会游泳有可能会折回来试图救人,但是你不懂求生的话,极有可能。。。
游泳这件事也类似于其他运动一样,还是需要循序渐进,一点一点来,尽可能不要找其他的捷径,首先我觉得只要能突破你的心理问题,这类的水上运动基本就都可以突破了。
个人意见而已,欢迎探讨哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!我是游泳教练。作为一个教练,我认为孩子学游泳,还是去找一个专业的教练学习。您前期可以带孩子熟悉熟悉水性,让孩子克服对水的恐惧。后边专业的知识让专业得教练教授!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会游泳都可以学潜水! 但是注意!一定要学习下再去浮潜,还有救生衣一定要穿,最近频繁出现中国游客在东南亚浮潜出现意外身亡的事故。 说一下个人体会,最后附上网上找来的说明: 1、第一次浮潜最好找一个能够到底的浅海试下,有危险能够站起来。但是一定要有一个人在身边,因为即使是半身高的水一样有危险,上个月在马代的游客就是在这个区域淹死的。 2、面镜的选择:关于这个我必须说一下便宜没好货,好货不便宜。不要图便宜在网上购买什么浮潜三宝,最好是能去门市店选择适合自己脸型的面镜。另外新买的面镜最好用打火机轻烧下内层表面,里面有一层膜不处理的话非常容易起雾。还有请了解,没有不进水的面镜,重要的是学会排除面镜积水的方法,并且如果进水了,请不要慌张。 3、呼吸管:这里我必须说一句,去他的扯淡的全干式呼吸管!所谓的全士式呼吸管的意思是不会进水的呼吸管。可是你想想,海面有浪,你要低头看鱼,呼吸管肯定是会全部进到水里的,怎么可能不进水,但全干式呼吸管一但进水,我这个专业人士都很难再把水排出去。所以最好用的其实就是最简单的一根管子,但现在很难买到湿式的呼吸管,一般都是半干的。还和面镜一样,最重要的是学会如何把呼吸管的水排出去。可以先在游泳池试下,进水的时候像吐痰一样使劲吐气,一次没干净不要紧,慢慢吸气不要把水吸到嘴里,吸足一口气后再使劲吐。 4、脚蹼和潜水靴:其实浮潜大部分的时候不太需要这两样,但是如果有的话更好。脚蹼分为套脚式和调整式,如果是调整式的话就需要穿潜水靴。如果你只是从船上或者细幼的沙滩走到海里,套脚式的脚蹼就足够了。脚蹼能让你更省力的游,有了脚蹼就不用手了,只需要大腿上下踢动脚蹼就好。潜水靴其实是更多的起到保暖和保护的作用,如果是从全是碎贝壳的沙滩上走到海里,你会庆幸你有穿潜水靴。 6、防晒衣:其实防晒衣是可有可无的东西,但是别小看东南亚的太阳,你浮潜一天后背也晒了一天,你不想第二天疼痛难忍的话还是准备个防晒衣吧,那怕是普通的紧身衣也好。 去海岛玩的童鞋都会去浮潜,因为穿着救生衣,很多不会游泳的童鞋也可以浮潜因而认为浮潜是很安全的,大错!浮潜存在不少安全隐患,千万不可掉以轻心,希望在浮潜前先向有资格的教练求教浮潜技巧或先学会游泳。 1. 面镜和呼吸管:第一次使用前,请先在浅水区或者酒店泳池里找找感觉。不要直接到较深海域实现你的第一次!大多数童鞋一开始都因为掌握不好而呛水,呛海水的感觉十分糟糕。所以最好先在淡水里适应下。 l 面镜要戴好,注意不要让头发卡着,发丝虽然很细但也会让面镜进水。 l 呼吸管最好自己买了带过去,海岛租给你大多不是干式的,又不卫生。 2. 暗流和珊瑚: l 珊瑚最容易让人受伤。不要试图去摸岩石,因为石壁上有一层锋利的贝类海生物;在水浅的地方不要用力游泳或试图站起,这样脚很容易被珊瑚划伤。 3. 船和螺旋桨:在浮潜点,从船上跳下时,不要只顾埋头看鱼!请不时抬头看看周围有没有船,不要突然一头撞上船。已经有童鞋腿被船的螺旋桨划伤的案例,请重视。 4. 出海浮潜和脚蹼:脚蹼是双刃剑,如果水浅,尝试站起来走路,脚蹼会非常费力,很容易崴脚,也很容易丢。如果下水的地方比较深,或海浪较大,请一定穿脚蹼,因为脚蹼可以增大推动力,有助于你很快游回船上。 除此之外,记住不要一个人去浮潜,要穿长袖衣服和救生衣,浮潜不要随便触碰海底生物,身体不适切勿浮潜。
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