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如何培养篮球天赋?
天赋,篮球,自己的如何培养篮球天赋?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
希望我的回答可以帮助你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
天赋现在都可以培养了吗?他爸他妈[我想静静]
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好!我是阳光小超人。很高兴回答你的为题。
篮球天赋是无法培养的,只有勤奋刻苦,坚持不懈的练习。
即是天赋又分为先天天赋与后天锻炼。先天也好后天也好,都是需要努力练习得来的。没有谁从出生就是篮球明星的,都需要后期长时间坚持努力的锻炼而成,但是先天的身高是后期锻炼而不一定能达到的。
不管先天天赋和后天锻炼。一起来看下怎样培养篮球天赋。
第一,身高。身高的高度决定人的位置。都说身高臂长,弹跳好,轻轻一跳就扣篮。那么在天赋领域里身高就是决定因素。
第二,球技。应该有很多人看过一部动漫“灌篮高手”。里边主人公樱木花道,从进入篮球部,每天任务就是运球练习基本功。基本功一定要扎实,勤奋练习。
第三,脚步。脚步练习有多种练习方法,可以借助道具练习,也可以利用手、脚协调能力的练习……脚步也就是灵活性,协调性。有很多人不会倒退跑,只要倒退跑必摔跤。也许有人知道,也许会有人笑我,但是我可以严肃的告诉你,倒退跑不是人人都会的,身体协调和灵活不好的,根本不会。
培养篮球天赋就是靠勤奋刻苦,坚持不懈,不怕吃苦不怕累的精神培养出来的。
我是阳光小超人。希望我的回答对你有所帮助。感谢大家的支持。[祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答您的问题
咱们先说一下什么是天赋:天赋就是天分,是成长之前就已经具备的成长特性。在某些的事物或领域具备天生擅长的能力或者天生执念(极大的热情)。天赋就跟人身体的基因类似,与生俱来,很难发生改变,但不是不能改变。
至于篮球天赋的培养可以从篮球的一些基本功,以及外在的因素去培养(如兴趣)。篮球水平的好与坏不仅仅只有下面我列举几项培养篮球天赋的方向,不妨从这些地方先开始着手练习,毕竟改变运动天赋是一项漫长而持续的过程。
第一,篮球的兴趣
兴趣是一切运动的基础,没有兴趣的运动没有任何生命力,激发兴趣才能使篮球运动成为你源源不断的动力,动力来了,成绩自然而然也就来了,激发篮球运动的方法有很多。
如果是小孩子,找一名教练,对孩子鼓励鼓励,夸奖夸奖,大部分就可以被很好的激发出来了,一定注意度,这个度把握起来比较难。
如果是学生,你需要给自己设定一个目标,比如扣篮,或者其他运球的技术,对于学生党有一个清晰的目标比努力训练更重要,没有目标的训练坚持不长久。
如果是成人,你需要找到一群志同道合的朋友,毕竟成人对于篮球的目标已经不再是青年那样有冲劲,只是为了有一个可以与大家交流的介质,篮球当然就是首选了。
第二,基本功的养成
天赋虽然没办法提升,但可以通过勤奋来凑,只要把运动习惯培养出来,即便没有天赋的加成,你也可以成为篮球水平的佼佼者,篮球竞技是一个团队的运动,你需要找到自己的位置很重要,向自己喜欢的位置去发展、努力,肯定会有意向不到的收获的。
与之相对的就是天赋異稟,但是缺乏习惯的训练,这样的运动员往往在前期很耀眼,但很快会迷失在社会的蜜罐中,这样的例子有很多。
总之,天赋这种因素可遇不可求,不用去刻意追求,过分的追求虚无缥缈的东西,还不如脚踏实地去努力前行,你需要关注的还是自己后天的客观因素。
希望我的回答对您有帮助。感谢关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
实话说,天赋的培养是把篮球变成兴趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢有机会回答问题。
既然是天赋,那肯定是没有办法通过培养得到的。但是,是否有篮球天赋可以通过科学的方式去挖掘印证。但不管在什么领域,天才都是不多的,绝大多数时候远远未到需要比拼天赋的时候。
篮球也是一样的,如果想要有一番作为,热爱是前提条件,它是你能坚持不懈的动力源泉,同时通过科学系统的训练,不断的观摩学习,比赛中印证实践,就一定会持续成长,逐渐成为别人眼中的天赋型选手。
也许,努力才是最强的天赋。
(图片来自网络)
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