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一名比较消极的大学生，该怎样才能变得积极阳光一点？有哪些经验可以分享？
自己的,的人,消极一名比较消极的大学生，该怎样才能变得积极阳光一点？有哪些经验可以分享？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
找到自己消极的原因
事出必有因，我觉得首先要找到自己产生消极情绪的源头，是不喜欢自己的专业，还是跟朋友处不来，跟舍友关系紧张，还是身边人过于优秀产生自卑感等等。明确自身消极的原因才可以“对症下药”。
我大二的时候也曾迷茫过，总觉得自己专业学的科目特别多，但都只是学点皮毛，自己好像什么都会又什么都不会，未来没有出路了。一年过去，班里有一些同学表现得非常好，各方面都挺优秀，感觉别人都好厉害，自己却还是个什么都不会的小白。因此还颓废了一段时间。
找到自己的兴趣所在
其实兴趣才是一个人学习的最好动力，一件事你只有对它充满热情，才能够持之以恒并做好它。大学社团特别多，校园活动也不少，你可以加入自己感兴趣的社团，在那里你可以找到志同道合的朋友。一些校园比赛也可以积极报名去参加，不是说一定要拿奖，而是在参加的这个过程中不断地历练自己，提升自己，让自己的大学生活更加充实。
后来我加入了自己喜欢的社团，在师兄师姐的帮助下跟小伙伴们策划了几场小型活动，从中学到了不少技能。
明确自己的未来方向
找准目标去努力，才不会做无用功。目标不需要多么宏大，什么先赚他一个亿的，这对我们来说，过于遥远。可以先制定一个比较大的方向，比如毕业之后我要从事什么工作，然后再根据这个目标去制定学习计划。现在网络上学习的资源这么多，可以找对口的去了解、学习，这样才不会做无用功。
大学生活里，我们肯定会面对许多让自己无措的事情，只要我们调整好自己的心态，没有什么事情是不能解决的。
摆脱消极情绪，成为阳光开朗的人，你，可以的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
先什么也别考虑，每天坚持跑步吧，坚持一个月你再审视一下自己的心里状态。跑步，运动，坚持下去。
然后再思考你想成为一个什么样的人，要到哪里去，要怎样的未来。
最后，向着你制定的目标前进，每天落实你的计划。你会发现，那时的你，根本没时间去想心里有没有阳光，因为你就是奔向未来的一束光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为大学生消极的点通常来自学业、人际交际和生活状态。以前的人总爱说“苦高中耍大学”，想必现在要是谁再这样说，大学生们一定气得想跳起来锤他们膝盖了吧，作为一名在校大三学生，真的不得不说真的每天都在不停地在学习、开会、学校活动中无限循环，也不知道每天在忙些什么，反正就是很忙，这个时候消极情绪就不请自来，我们要学会的就是在这种紧张且无趣的日子里，寻找一个适合自己放松的方式和活动，比如听听歌、看看剧或者趁着周末出去散散心。还有就是大学里我们最需要的人际交往这项活动，每天都在接触不同的人，你得用多副面孔去面对不同的人，久而久之也就不知道哪个才是真正的自己了，这时我们就要认真去想怎样的人才适合去接触当朋友，什么样的人才值得你去付出真诚，减少为不必要的社交而改变自己原来的样子。关于生活状态，多去参加一些社团活动，或者多去接触自己喜欢且热爱的事情，一般来说待在封闭环境里的人一定是没有走出去放开自己的人快乐的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动是一个很好的方式，在运动的时候脑子里不会想太多的东西。养成一个良好的运动习惯，可以让生活变得积极阳光！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多参加一些班级、学校的活动，像趣味运动会、志愿者服务等等。不仅可以多认识一些同学，也可以丰富自己的人生经历。
多看一些书籍，可以帮助你纾解消极情绪，并且在书中找到自己的问题所在。
听一些欢快的歌曲，像是五月天的，都很励志。
有什么问题可以及时和同学聊天纾解，这样也会感觉心情愉快很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去跑步吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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