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一名比较消极的大学生，该怎样才能变得积极阳光一点？有哪些经验可以分享？

自己的,的人,消极一名比较消极的大学生，该怎样才能变得积极阳光一点？有哪些经验可以分享？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

想想自己未来要成为什么样的人，现在的你可以给未来的自己做点什么。

有一本书叫做《他人的力量》，作者是美国心理学博士：亨利.克劳德，这本书告诉我们寻求更好的人际关系，可以让你一生受益。寻求一些积极向上的圈子和朋友，相信你能够从中获得力量！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先呢，如果觉得自己很消极，那么自己就要静下来好好想想，是什么事情或者什么人导致自己的消极。

大概可能会有几个比较常见的原因

1.总喜欢宅在寝室玩手机，打游戏，追剧。

这种情况可能是人比较懒了。。最好的方法就是找一个小伙伴，每天约着去运动场跑跑步，打打球，运动之后呢，人的注意力特别集中，然后就可以一起去图书馆学习啦！！效率倍高！

2.分手之后导致郁郁寡欢

这样的话呢，方法简单粗暴，找个最好的朋友出去大吃大玩一天，然后什么都不要想，安稳的睡一觉。第二天起床之后多想想美好的事物，比如火锅它不香嘛！

3.没有学习的动力，不知道学什么

其实，到了大学之后，很多人就是觉得，我都累了这么久了，可得放松了，大学也没什么课，也不知道学什么，就每天疯玩，但是！这样！是不对的！等到大二大三开学看见别人的奖学金！奖状！四六级证！你就知道自己的行为有多么让自己懊悔，这一两年不仅没有得到该有的证书，更是白白浪费自己的青春！！！那么到底该学什么呢？除了学校的专业课，我认为最重要的并且没有之一的，就是英语！！！英语有多重要？四六级证，考研英语，托福雅思，出国，而且还能做一些小兼职（网上有做翻译的兼职，价格也不容小觑哦）所以有时间就多学学英语吧！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，很高兴能回答这个问题！
我自己是一名大二的学生，我觉得我来回答这个问题回引起很多同学共鸣的！
首先，我们得弄明白缘由，我们为什么会变得消极，是因为读了自己不喜欢的专业，还是和室友相处的不好，还是觉得学校不如人意，总之，我们一定要明白消极的点在哪，然后可以和同学，和室友和老师说说，谈谈心，说不定就能解决自己的疑惑。
然后，我建议可以多去参加学校的活动，像社团的活动阿，很多都是可以锻炼人的，我自己也是从一个害羞不讲话的人慢慢变得开放起来，所以多参加一些活动，多认识一些人是很有好处的。
我们也要拓宽自己交友圈，多认识一些有正能量的朋友，互相勉励，与乐观的人相处久了自然而然就会对我们有些许影响，这样也可以让我们更加积极阳光。
以上就是我的看法，希望能帮到大家，谢谢[耶]！

回答于 2019-09-11 08:43:50

恭喜你，你已经意识到自己的问题所在，这一点很重要，接下来就是如何改变现状。

不久前，我也是这么萎靡不振的人，但通过推荐，我看了一本叫做《小狗钱钱》的书，里面虽然是讲理财知识，但更重要的是教我们更好的规划自己的生活。不得不说，读书真的是一件再好不过的事情，他不仅可以让自己浮躁的心安静下来，还可以学到很多有用的知识。哈哈，相信读书的作用大家都明白，我就不多说了，但真正认真读得人还真不多。所以，重要的事情说三遍，读书！读书！！读书！！！

接下来分享我的做法：

首先，先确定自己的目标。可以花一两天思考自己的将来，自己需要什么追求什么，通过哪些途径实现自己的目标。

接着，最重要的一点，准备一个笔记本作为自己的“成功日记”，把每天已经做了的事情或进步的事情逐条记下来，比如：读书一个小时；上网课分心次数减少；花在抖音上的时间减少等等。把做成功的事情记下来，每天翻看可以让自己积累自信，这样可以很好的避免做计划的方式心不能很好实现而丧失信心。

另外，可以多和积极阳光的人聊天、交朋友。相信每个人身边都有一两个特别积极向上、非常自律的人。多和他们聊天你会发现特自己的差距在哪里，相信优秀他们一定会以他们的实际行动感染你，毕竟你的朋友这么优秀你也不能太差不是。

最后，加油吧，少年，开始的人不少，坚持下来的一定不多，坚持下去你就是那个与众不同的人！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有人说大学是一个社会的缩小版，上了大学，你离开熟悉的朋友，独自一人来到陌生的城市，新的环境，新的朋友，新的生活。

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