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心情非常不好怎么办?我想找个人说话?
心情,自己的,不好心情非常不好怎么办?我想找个人说话?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你想说什么
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好的时候,最好是出去跑跑步,找朋友谈谈心,做些有意义的事
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有心情不好的时候,就看自己怎么调整心态,有些就疯狂购物,有些就做个吃货,我觉得还是找好朋友聊聊天,把心中的不满都倒出来会舒服一点,或许她也帮不上什么,但是你说出来会比憋在心里舒服一点,不过前提是你的朋友愿意做你的倾听者
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好的时候一个人听听喜欢的歌曲,到大自然中走走,觉得能放松心情、找好朋友说说话也不错,我有一次是去肯德基、带上一本喜欢的书,找个靠窗的位置要上一杯咖啡,自己做一个下午,心情变得开阔了[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
那本书起来看看,或者看看电视
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