您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
肚子很容易受凉怎么办?
肚子,腹部,腰部肚子很容易受凉怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 对温度特别敏感,(有一年四季带护腰)平时都要戴着口罩,因为一不注意喝口凉风就会受凉,肚子疼拉肚子,应该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
肚子容易受凉有以下一些建议:
1、擦腰 :搓手令热,以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁,直线往返摩擦腰部两侧,一上一下为1遍,连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。
每天摩擦腰部,具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。
腰部保健按摩,每天早晚各一次,坚持不懈,必见成效。
2.涂抹暖宫精油(特别是小腹常年寒凉的体质,涂抹在肚脐周围和八髎,并按摩搓热坚持此方法还可以瘦肚子。)
3.肚子周围注意保暖(即使在三伏天,在空调室中气温不宜调得过低,尤其不宜让冷气直吹腰腹部。)
4.每天按揉中脘(腹部正中线肚脐以上大约4寸处)
5、泡脚(非常有效)
以上就是我的回答,感谢浏览
回答于 2019-09-11 08:43:50
题主的肚子很容易受凉怎么办这个问题,很多人很容易的就给出结论:脾胃虚弱(或脾胃虚寒)。
其实在中医理论里,体质弱的人可有很多寒证发生,如胃寒、肠寒、宫寒、肾寒、风寒犯肺、多发性风湿寒病等等。题主的问题是肚子很容易受凉,这里多考虑脾胃虚寒、肠寒等,这些部位总觉得很不耐寒,稍有受凉就肚子痛,拉肚子或出现便秘(这里为寒秘),且对温度特别敏感,有的患者经常会用手捂暖肚子,甚者坐着看电视时间少长点就感觉肚子冰凉,还有患者还可能出现尿频尿急的现象。
在治疗方法上,很多人会推荐注意保暖,少食生冷的东西(或偏寒凉的药物),多吃牛、羊和狗肉,腹部艾灸,姜、艾、花椒熬水泡脚,揉腹等。药物可选用附子理中丸、健中丸及黄芪健中丸等。
根据临床经验,这里笔者介绍一个案例供参考:
一男患者,60多岁,体弱,偏瘦,平常不耐寒冷,脾胃虚寒,不能食生冷寒凉,腹部受凉就肚子痛、拉肚子,但平常多便秘,看电视也要用被子捂着肚子。曾服用附子理中丸,黄芪健中丸症减,但不痊愈。后因发生冠心病住院治疗,用药阿司匹林、烟酸、血络宁、异山梨酯、索比络尔等,随心脏病的好转,而腹部怕凉的症状消失了。这里有一个讨论:治疗心脏病而腹部怕凉现象消失,应该与心脏功能不好,血液循环机能下降,腹内器官受到影响而不耐寒出现腹部症状。血液循环增强,腹部器官功能改善,耐寒能力增强而症状消失。有时,不能只去考虑脾胃虚弱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、保暖。二、做几个肚兜,从十月一日起,戴到五月一日。三、什么时候睡,把肚盖上。四、生、冷、硬的东西少吃。酒不饮。五、洗澡时用温水冲肚皮。六、肚痛时用热水袋敷。七、不生气,生气一分钟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
肚子很容易受凉可以试试这几种方法:
1.擦腰 :搓手令热,以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁,直线往返摩擦腰部两侧,一上一下为1遍,连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。
每天摩擦腰部,具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。
腰部保健按摩,每天早晚各一次,坚持不懈,必见成效。
2.涂抹暖宫精油(特别是小腹常年寒凉的体质,涂抹在肚脐周围和八髎,并按摩搓热坚持此方法还可以瘦肚子。)
3.肚子周围注意保暖(即使在三伏天,在空调室中气温不宜调得过低,尤其不宜让冷气直吹腰腹部。)
4.每天按揉中脘(腹部正中线肚脐以上大约4寸处)
5.泡脚(非常有效)
以上就是我的回答,感谢浏览
回答于 2019-09-11 08:43:50
肚子受凉会引起腹痛或拉肚子,因此要及时治疗。
肚子受凉后喝些热水或红糖姜水,也可以用热毛巾或热水袋热敷肚子,还可以倒几滴驱风油在掌心搓几下,以温热的掌心按摩肚子局部,通过摩擦生热达到缓解肚子凉的症状。
在平常就应该注意腹部的保暖,不要让肚子受凉是最重要的!即使夏天睡觉时也要在肚子上盖张薄被子或毛巾被。肚子容易受凉的女士切记不要穿露脐装臭美!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、 女生天生爱美这是没法改变的,可是如果一味的追求美丽而忽视健康确实不好的现象,我觉得你应该给肚子上专门买个自发热的那种护腰带试一试,如果你觉得白天绑着不舒服也不好看,你可以每天网上的时候戴上一两个小时。
上一篇:如何辨别真心朋友?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |