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女性朋友平常可以多喝大枣生姜红糖水吗，有什么效果？

红糖,大枣,糖水女性朋友平常可以多喝大枣生姜红糖水吗，有什么效果？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

女性朋友平常可以多喝大枣生姜红糖水吗，有什么效果？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般情况下是可以适当的喝一些的，如果是放了姜建议在上午的11点之前喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

大枣健脾益气通便，生姜红糖属于暖性，可以驱寒，正常女性长期服用可以补气血，驱寒湿。

但是例假量少的女性，不适合服用大枣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为可以在例假期多喝红枣红糖姜水，有利于淤血的快速排出。我深有体会，有痛经的痛苦，所以一到例假期，就拼命的喝红枣红糖姜水，可以缓解肚子的胀痛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我平常不喝，经期喝，喝了人会舒服很多，不会在经期怕冷和肚子疼

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是气血不足、虚寒体质的女生，这个组合可以温经补气养血。但是如果是肝郁气滞、内有郁热的女生，则会进一步加用上述情况，越喝越胸闷、越烦躁、越上火。所以养生一定不能盲目。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生姜大枣红糖水具有驱寒、补气益血、健脾胃、暖胃等功效，对于宫寒引起的痛经有很好的调理作用，对于脾胃虚弱的人也有一定的调理作用。建议平时应适当的饮用，患有糖尿病和消化不良者应禁止饮用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1大枣，特别是红枣，养血补血。女性由于经孕产乳的原因，一生会流失很多血液，所以补血养血是一直要面对的问题。血液是人体的生命根本，各种营养需要由血液带动到全身各部位，各部位新陈代谢产生的垃圾，需要由血液带走。所以，如果供血不足，全身都会乏力、各个器官不能达到正常工作状态。

2生姜，辛辣刺激，解表驱寒。如果是胃寒、体寒，吃点辛辣刺激的东西，刺激血液循环。但是这并不是从根本上解决问题，体内虚寒，还是要找到真正的问题点，单纯的靠辛辣刺激，只能缓解，并不能真正解决问题。所以可以用，但是不要长期用，而且效果有限。

3红糖，这才是真正伴随女性朋友一生的宝贝。红糖的好处很多，美容保健和功能都有。详细的内容可以看我4月4日的文章。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据个人体质，虚寒性的可以，湿热等体质的就不适合。

回答于 2019-09-11 08:43:50

女性多喝红糖姜水，正常讲，我认为有促进血液循环，活血去寒化瘀功效

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