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如何在一个月内瘦下来？
多动,适当,饮食如何在一个月内瘦下来？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何在一个月内瘦下来？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃多动！！亲测有效！
个人感受，运动了之后食欲会下降！所以多动是前提呀，然后再配合适当的饮食，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不熬夜，适当的运动，合理饮食
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